Treino com barras e halteres

Por Breno Florêncio, Outubro 6, 2024 às 17:12

  

• Dúvida

Posso colocar halter no crossover ou não?

Por gabigol_marombeiro, Outubro 16, 2020 às 19:32

Eu consigo construir um corpo da hora usando apenas Halteres? 1 2

Por Tiagosvm, Novembro 11, 2023 às 13:26

  

• Dúvida

ACIDENTE- Me ajudem pffv, esmaguei a ponta do dedo com halteres 1 2 3 4 6

Por alx173, Junho 25, 2024 às 11:13

  

• Relato

Analisem meu upper/lower em casa com peso corporal + barra e halteres.

Por Visitante, Outubro 12, 2024 às 02:49

  

• Avaliação