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Cafeína sozinha pode te matar se a dose for muito grande, mas isso é passando de 1g.

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Caso a pessoa tenha algum problema cárdio vascular ou até uma pré disposição genética é bom conversar com seu médico cardiologista. A princípio o pré treino tomado dentro das orientações de dose recomendada, não é pra te causar problema. 

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Já que não disseram, use com moderação pois o que geralmente presta para a performance é a cafeína, e você fica mais resistente com o passar do tempo.

Uma coisa é tomar seu cafezinho porque você gosta e tudo, outra é tomar pré treino que é caro, o gosto é ruim e ainda ter benefícios pífios porque seus receptores não carregam mais.

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Em 16/11/2021 em 00:18, Xicãogunha disse:

Comprei um pré treino... é realmente muito bom e ajuda bastante,porém me veio essa dúvida...

 

Depende desse pré-treino

 

Clembuterol?

Potenay?

Cocaína?

 

Difícil morrer de pré-treino...Só foge daqueles cheios de cafeína. 

 

Dica de mestre: começa a tomar café descafeinado que o pré-treino bate igual coice de mula.

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Se vc está acostumado a tomar café durante o dia, várias vezes, acredito que possa iniciar com um pré-treino de 210mg e testar. Provavelmente nem vai sentir efeito, dependendo da quantidade de café que toma durante o dia (tem gente que toma 1l fácil, imagina o tanto de mg de cafeína), tendo que subir pra 400mg. 

 

Eu comecei com 210mg, senti muito bem o efeito, mas hj já não sinto com essa quantidade. 

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Em 16/11/2021 em 00:18, Xicãogunha disse:

Comprei um pré treino... é realmente muito bom e ajuda bastante,porém me veio essa dúvida...

Diz a marca que tento te ajudar. Depende muito da concentração do produto, pre disposição genética, sua altura, seu peso, problemas cardíacos, respiratórios. Em síntese, dependendo da dose até uma dipirona pode te matar ou até mesmo a água como colega disse acima. 

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