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Pode começar lendo os tópicos fixo da seção de anabolizantes.

 

Ou caso você só queira que alguém te passe um ciclo sem entender no que está se metendo, contrate um coach.

Postado

 

Em 07/11/2021 em 11:44, Soares30 disse:

tenho 1,72m, 60kg, treino de segunda a sábado(musculação)desde já agradeço. 

 

60kg e querendo usar bomba? Ta brincando?

Vai aprender a treinar e fazer dieta amigo, bomba não vai resolver seu problema não, muito pelo contrário vai é te trazer problemas.

 

Abre um tópico e especifique sua dieta atual e seu treino, você está anos de usar esteroide.

 

Pra 1,72m pode ralar até no mínimo 75~78kg.

 

 

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