20-30mg de oxandrolona ajuda na queima de gordura?

[tmz]

Esteroide é pra quem é dedicado, quem já tem um shape e quer POTENCIALIZAR ele, se você é gordo tem que emagrecer.

Esqueça esteroide.

 

[henriquemessi]

não chego a ser gordo, mas to batendo ali.. barriga está me incomodando 

[tmz]

Em 04/11/2021 em 10:56, henriquemessi disse:

não chego a ser gordo, mas to batendo ali.. barriga está me incomodando 

 

Faça Dieta!

Esteroide não é solução pra isso.

 

[henriquemessi]

ah sim, estou com os tudo aqui.. so basta sair da zona de conforto

[Visitante]

Em 04/11/2021 em 09:36, henriquemessi disse:

meu objetivo seria queima o máximo possível de gordura

 

Sem déficits absurdos, emagrecimento de qualidade é longo prazo.

 

Déficit calórico de 10-15% e paciência.

Evite gordura saturada, e prefira ingerir os carbos durante o dia e/ou após o treino/atividade física.

 

 

Não inventa de querer usar droga, só vai atrapalhar tudo.

[henriquemessi]

No começo do ano estava fazendo certinho, eu estava mantendo o peso e perdendo gordura, mas ai com aquele fecha e abre academia peguei covid cagou com tudo.

 

estava me sentindo bem estava desinchando