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Postado
Em 03/11/2021 em 16:36, H.A.T. disse:

aprendi com um video antigo de um Japa ou Coreano batendo comida no liquidificador, so que ele colocava peito de frango cru e arroz e monte de coisa.

 

Tenho amigos que fazem isso, mas com frango/peixe cozido 

Joga tudo no mixer e bate tudo com batata doce, arroz, etc.

 

Postado
Em 03/11/2021 em 14:45, Rodisney MR Olimpia disse:

Os senhores acham que vale a pena?! Se sim, quais são os melhores custos beneficios?! Vejo de 70R$ a 300R$, porem a tabela é quase a mesma.

Se for realmente sua única opção vale a pena sim, também faço o uso, eu recomendo o big mass da growth ou o monsterone da darkness, são os dois hipercalóricos que atualmente no mercado vem com a maior quantidade de proteína e os melhores ingredientes, entre os dois eu sugiro mais o big mass pq tem uma composição melhor e é mais barato, mas como a growth ultimamente tá com uns problemas de estoque, se vc estiver com pressa pra comprar vai de monsterone

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