Ciclo Boldenona 50mg + durateston 250mg

[Thecall 3]

Blz rapaziada

Vou ciclar agora e vou fazer da seguinte forma, me corrijao ond posso mudar algo

1/16 boldenona 400mg/sem   seg/quar/sex

1/16 durateston 500mg/sem. Seg/quin

2/17 anastrazol  1mg/sem.    Ter/sex

 

Aprincipio eh isso

26 anos

Altura 1.65

Peso 63

Bf 10%

 

Dieta

200garroz 150g framgo 6da manha 

4 ovos batidos apos refeicao

 

200g arroz 150g frango 9:30 da manha

 

200g arroz 150g frango 12:00 meio dia

 

110g aveia 3 banana 2 ovos 3:00 da tard

 

Treino

5 ovos batidos pos treino

200g arroz 150g frango

 

110g aveia 2 banana 7:00da noite 

 

200g arroz 150g frango 10:00 janta

5 ovos batido

 Verduras refeicao sim refeicao nao...

Frutas maça na media d 3 por semana

Pitanga acerola quase todos os dias

 

Sigo a dieta sem erro todo dia a 4 mes.. estava com 53 pulei para 63 apenas dieta .. mas enfim chego o momento do danone.. to com eles aki e ja comeco na segunda.. oq poderem ajuda agradeço. Dispenso criticas nao construtivas.. fotos posto logo termino do ciclo. Obg

Editado Novembro 1, 2021 às 01:17 por Thecall
Faltava

[Visitante]

Em 30/10/2021 em 21:42, Thecall disse:

Dispenso criticas

 

E porque criou o tópico já que qualquer sugestão será uma critica?

 

Primeiro ciclo só se usa uma droga, você não sabe como o seu corpo vai reagir e é muito mais fácil controlar os colaterais.

[carlos.bas 6452]

Em 31/10/2021 em 11:53, Mr Nobody disse:

 

E porque criou o tópico já que qualquer sugestão será uma critica?

 

Primeiro ciclo só se usa uma droga, você não sabe como o seu corpo vai reagir e é muito mais fácil controlar os colaterais.

 

 é daora essas dietas com 3 ingredientes, o cara acha que tudo se resume aos macros

 

400mg de bold no primeiro ciclo, nem sabe se tem sensibilidade aos efeitos psicológicos

[Vitor_Maromba 7705]

Vc ganhou 10kg em 4 meses. 15% a mais de massa na sua estrutura, disse q esta com 10% de bf, acho difícil. Mesmo começando a pouco tempo, 10kg de massa magra em tão pouco tempo eh meio impossível, de qualquer maneira, a evolução foi muito boa.

 

Agora seu corpo está na fase de consolidação desse ganho todo que vc teve, formando a musculatura óssea, e as cartilagens. 

 

Pior coisa que vc pode fazer nesse momento eh iniciar um blast, deveria olhar mais pra consolidação, mesmo pq, depois de tanto ganho em tão pouco tempo seu corpo precisa disso.

 

Não utilizaria tudo isso de droga nesse instante de jeito nenhum, se estiver muito pilhado, mas muito pilhado mesmo pra usar algo, iria de cruise com a testo e nada mais, mas de boa, de boa mesmo, nem precisa.

 

A dieta esta ok, espero que vc ingira legumes, saladas e frutas também, e não tenha postado somente por facilitar.

 

Segura o tchan nos danones, daqui uns meses será muito mais bem utilizado, nesse momento não te trarão muitos benefícios, devido aos ganhos expressivos que já teve.

 

Quando for usar, doses ok, mas somente a testo já daria ótimo resultado.

 

Anastro n tem receita de bolo, tomar 1mg de uma vez com bf de 10% eh muita coisa, mande manipular 0.5mg e tome conforme houver necessidade.

 

Faça exames antes do ciclo,  para ter parâmetros depois na recuperação.

 

Ademais, de uma lida, vai te ajudar a guiar:

 

 

 

 

 

[sdmnogueira123 800]

1 - escolha das drogas pra primeiro contato errada.

2 - Dura são 4 estérs de testo , mais difícil pra iniciante controlar colaterais.

3 - Bold tem como característica problemas psicológicos variados , vc ñ sabe nem controlar só da testo imagina com bold junto.

4 - ciclo muito longo , 8 a 12 semanas seria melhor.

 

[lorenzo_EP 10945]

Em 31/10/2021 em 12:08, Vitgtw disse:

ganhou 10kg em 4 meses. 15% a mais de massa na sua estrutura, disse q esta com 10% de bf, acho difícil. Mesmo começando a pouco tempo, 10kg de massa magra em tão pouco tempo eh meio impossível

 

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[GordãoLanches 1448]

Em 30/10/2021 em 21:42, Thecall disse:

Dispenso criticas..

 

Em 31/10/2021 em 12:04, Zanne disse:

400mg de bold no primeiro ciclo, nem sabe se tem sensibilidade aos efeitos psicológicos

Cara já tá arisco sem tomar nada e quer usar Bold kkkk

[carlos.bas 6452]

Em 31/10/2021 em 14:31, nullobject disse:

 

Cara já tá arisco sem tomar nada e quer usar Bold kkkk

 

Ou vira um vegetal sem emoção e desiste de treinar. Aí vai falar que já tentou de tudo mas não consegue evoluir.

 

 

[Thecall 3]

Em 31/10/2021 em 10:53, Mr Nobody disse:

 

E porque criou o tópico já que qualquer sugestão será uma critica?

 

Primeiro ciclo só se usa uma droga, você não sabe como o seu corpo vai reagir e é muito mais fácil controlar os colaterais.

Questao de critica q falei eh pq vejo o pessoal julgando o povo por questoes q n tem a ver com a duvida amigo.. referent ao q vc falou esse n e o primero ciclo. Ja fis a uns anos atras porem parei com tudo por motivos pessoais foi ond acabei perdendo oq tinha... Testo ja usei me senti bem ea boldo tbm.. porem minha duvida e referent a quantia testo sempre mais ou na msm quantia q boldo.. e se o tempo d cixlo e curto ou ta bom.. minha ideia e pegar 75kl com qualidade.. claro q n pegarei com esse ciclo.. mas e um começo

[Thecall 3]

Em 31/10/2021 em 11:04, Zanne disse:

 

 é daora essas dietas com 3 ingredientes, o cara acha que tudo se resume aos macros

 

400mg de bold no primeiro ciclo, nem sabe se tem sensibilidade aos efeitos psicológicos

Esse n eo primero ciclo.. e essa dosagem foi a q usei e n tive colaterais. Resumindo a dieta.. tem semana q como mais frutas.. verduras sempre tbm. Esqueci de por