Oxandrolona sem efeitos ?

[Big Dinooo 2]

Em 28/10/2021 em 10:10, Big Dinooo disse:

Meu pote acabou hoje, será que continuo ? 
Aí eu pegaria de outra farmácia aqui, pra finalizar o ciclo 

Essa farmácia que fiz, pode ser zuada então 

[Visitante]

Posta uma foto do shape ai.

Não é culpa da farmácia, você já ciclou enantato + deca e mesmo assim não teve resultados. O único problema é você, algo está errado nesses 8 anos de treino e você deve identificar o que é.

[tmz 8587]

Em 28/10/2021 em 11:08, Big Dinooo disse:

Mas meu organismo é zuado pra ciclo, alguns anos atrás saiu de um ciclo de Enantato e deca ganhei pouca coisa

 

Cara sei que você pode achar que treina certo e faz dieta certo, mas pelos seus relatos eu te falo que você não treina como acha que treina.

 

[kennan 2]

Em 28/10/2021 em 11:08, Big Dinooo disse:

Mas meu organismo é zuado pra ciclo, alguns anos atrás saiu de um ciclo de Enantato e deca ganhei pouca coisa

Tu ganhou pouco num ciclo de enantato e deca e esperava bons ganhos só com oxan?

O Fato de tu ter ciclado enantato e deca, e agora oxan, são um forte indicativo que os erros para a falta de resultados estejam realmente no treino e dieta.

[tmz 8587]

 

Em 28/10/2021 em 11:13, -freedom disse:

O único problema é você, algo está errado nesses 8 anos de treino e você deve identificar o que é.

Também acho!

 

[tmz 8587]

Às vezes o cara sai cansado do treino e acha que ta treinando certo, mas não tá.

 

[Godofredo27 232]

faz um resumo do seu treino, como ta divido e exercicios
da dieta também, só os macros
 

[Big Dinooo 2]

Como faço pra postar foto?

[Big Dinooo 2]

Em 28/10/2021 em 10:25, Godofredo27 disse:

faz um resumo do seu treino, como ta divido e exercicios
da dieta também, só os macros
 

Treino Abc2x

seg: peito e tríceps e ombro  

supino inclinado com halter 4x10

sulino reto com halter + crucifixo  4x10

elevacao frontal 4x10 Barra 

lateral 3x10

corda: 3x10 

Frances 4x10

inverso 3x10

pully reto 3x12 bi sets 

 

terca: costas bíceps 

barra fixa 3x8

Puxada cavalo 4x10

remada curvada 4x10

terra 4x10

 

pernas: avanço 3x 10 ( não faço agachamento minha coluna é péssima )

Leg 4x10

cadeira extensora 4x10

Abdutora 3x10

stif 4x10

cadeira flexora 3x10

panturrilha 

[Big Dinooo 2]

Em 28/10/2021 em 10:17, tmz disse:

 

Também acho!

 

Postei o treino meio resumido