Hipercalórico Caseiro - [Similar Ao 3200 Da Probiótica]

[Leandro Bezerra 0]

Opa, que nome lindo em Twin?

vou fazer 6kg desse hiper ai e mandar pra dentro! magreza never more!!!!

Abraços!

[Leandro.x 22]

Twin, depois tenta fazer um melhor com muita Protein e muita Kcal.

Eu fiz aquela outra sua. Que da 4kg de Hipercalorico .

[LadimirKruger 14]

Mano como faz pra misturar pra nao ficar uma gororoba? Bota dentro de uma vasilha ?

[BrunoBagata 0]

Leandro Twin, acho que foi o melhor hipercalorico que já vi no custoxbeneficio, tomei um da Optimum Pro Complex Gainer, mas nem senti grande efeito sinceramente, pois meu corpo tem um metabolismo extremamente rápido a nutricionista mesma fica meio assim haha

Quero ver de fazer esse teu, só que queria saber se dá boa de tomar 2 vezes pela manha

As 7 da manha e as 10

E outro antes do treino, lá pelas 6 da noite ou 5 da tarde...

Caso dê pra tomar em outro horário que o beneficio ainda seja válido, só falar !

A principio, parabéns pela ideia e também pela dedicação que você pois nisso tudo !

Abraaaço

[LeandroTwin 2091]

Valeu cara!

Pode tomar ao acordar, antes do treino e depois do treino! Só ai da 1500kcal. Se a sua dieta estiver legalzinha, pelo menos umas 3000kcal... vão dar 4500!

Dúvido vc com 74kgs não ganhar peso com isso tudo de kcal hehe.

[Leandro.x 22]

Valeu cara!

Pode tomar ao acordar, antes do treino e depois do treino! Só ai da 1500kcal. Se a sua dieta estiver legalzinha, pelo menos umas 3000kcal... vão dar 4500!

Dúvido vc com 74kgs não ganhar peso com isso tudo de kcal hehe.

Hahaha

Editado Julho 29, 2010 às 23:02 por Leandro.x

[cezinha75 0]

Muito bacana, mas ainda prefiro o outro que vc postou! Sem falar tbm que deve ficar mais gostoso e mais protéico!

[MarinhoBF 147]

Baita idéia pra quem ta malz de peso!

[Rennanm 0]

Revivendo o tópico kk, leandrao atualmente ja fez uma receita mais detalhada pra fazer um hiper ótimo em custo x beneficio ?

assim como o craw me falo que hipercalorico no Brasil é barato porque 75% é acucar. Se voce quer comprar algum bom, vai ter que importar.

Mas o importante é ver quantidade de carboidratos, tipo de carboidratos (na lista de Ingredientes, olhe os tipos de carboidrato que tem) e quantidade de proteina. Com essas 3 informacoes já da pra ter uma nocao de leve se é bom ou nao; esse Nitroxx no caso tem uma quantidade boa de proteina (comparado com outros hipers) mas tem 115g de acucar por dose, o que significa que sua barriga vai ficar enorme e vai foder muita coisa por diversos motivos que nao vou citar..

Cara se teu hiper nao fod... nada ta ótimo kk' mas vlw mesmo, vo testa-lo numa cobaaia ai "EU' , vlw galeraa... posta ai novos receitas ..

[Dinamarca 5]

Essa hipercalórico 3200 da probiótico vem com carbo de alto IG ??

Então c for ver só vale o pote de plástico rs

Achei q vinha com carb de medio baixo ig....