Hipercalórico Caseiro - [Similar Ao 3200 Da Probiótica]

[LeandroTwin 2091]

Essa hipercalórico 3200 da probiótico vem com carbo de alto IG ??

Então c for ver só vale o pote de plástico rs

Achei q vinha com carb de medio baixo ig....

Praticamente tudo malto!

Abraço

[Faminto 0]

desculpa reviver o topico mais tenho uma duvida..

quanto ao processo de misturar...como devo fazer pra misturar bem? jogando em uma vazilha e mexendo ja é o suficiente? e eu tomo com leite normalmente? se tiver alguma dica eu agradeço, abraço.

Editado Setembro 21, 2010 às 00:09 por Faminto

[LeandroTwin 2091]

desculpa reviver o topico mais tenho uma duvida..

quanto ao processo de misturar...como devo fazer pra misturar bem? jogando em uma vazilha e mexendo ja é o suficiente? e eu tomo com leite normalmente? se tiver alguma dica eu agradeço, abraço.

Sim, só jogar e misturar.. não é dificil.

Pode bater com frutas!

Abraço

[Matheus Souza 0]

Concerteza farei uma experiência....to precisando mesmo de suplementos mais em conta pq to gastando mt com a alimentação!!!

Vlw pela dica

Abraço

[binary 0]

muito bom.. vlw

Editado Outubro 20, 2010 às 11:04 por binary

[Bruno_Silva 0]

Massa 3200 Anti-Catabolic - Caseiro

Informações Nutricionais

Porção: 129g (6 colheres de sopa)

Calorias: 521kcal

Carboidratos: 90,3g

Proteinas: 34g (100% alto valor biológico)

Gorduras: 2,7g

Porção de 129g para quanta quantidade de água??

[LeandroTwin 2091]

Porção de 129g para quanta quantidade de água??

à vontade!

Abraço

[Rafiusk 0]

É uma boa mermo.. eu costumo mandar 500 ml de leite desnatado, 100gr de farinha de aveia, 30gr de albumina (ou whey, ou os dois !!!) granola e mel !

sai mt mais barato que esses hipers ai

[baianoricardo 1]

Apesar de ser ectomorfo e nunca ter tido problemas com diabetes ou outro tipo de doença, não seria arriscado tomar essas doses (90g dext + 34g whey) 3 vezes ao dia??!

obs.: No momento estou tomando 60g dextrose + 30g de whey apenas no pós treino.

1,90

82kg

27 anos

Editado Novembro 8, 2010 às 01:21 por baianoricardo

[R.Hellmann 60]

Se você malhar devidamente e tiver uma alimentação legal, não