Relato SARMS - Ostarine 25mg + YK-11 10mg

[Biker2 5]

Bom dia a todos, estou fazendo primeiro post aqui para compartilhar um relato com relação ao uso de SARMS. Iniciei ontem 27/09 um ciclo com Ostarine e YK-11 e como não encontrei muitas infos na internet resolvi compartilhar aqui no fórum. Fiquem a vontade para comentar e trazer sugestões.

 

Resumo: Ciclo de SARMS durante 8 semanas (2 meses) com objetivo de definição e manutenção de massa magra. A priori não estou prevendo nenhuma TPC, vamos ver os exames no final do ciclo.

 

Iniciei ontem o uso dos medicamentos, por enquanto sem muito efeito aparente nos treinos e no corpo.

 

Medidas:

- Idade: 32 anos

- Altura: 1,83m

- Peso: 99,1 kg

- MME: 44,1 kg 

- MG: 22,3 kg

- %Gordura: 22,5% 

- Taxa metabólica basal: 2.377kcal/d 

 

SARMS:

- Ostarine 25mg - 1x ao dia pela manhã

- YK-11 10mg - 1x ao dia pela manhã

 

Manipulados: 

- Vazquard 500mg + Niacinamida Flush Free 50mg + Cromo DG 130mcg + Ezetimiba 5mg - 2x ao dia 12 em 12h

- Cyanotis Vaga 200mg + Anastrasol 0,3mg + Cordyseps 150mg + Maca Peruana 150mg + Euricoma Longifolia Jack 150mg + Tribulus Terrestris 750mg + L Arginina 150mg + Zinco Quelado 30mg + Boro Quelado 4mg + Transresveratrol 50mg + Clomifeno 50mg - 1x ao dia pela manhã

 

Treinamento:

- Academia: 5x semana treino ABC (hipertrofia)

- Bile: 3x semana: 2x semana 30km ~1,5horas e 1x semana 80km ~5-6horas 

 

Exames:

- LH: 3,13 mUI/mL

- FSH: 3,64 mUI/mL

- Testosterona total: 500,01 ng/dL (ref.: 175 a 781)

- Testosterona livre: 10,039 ng/dL (ref.: 3,3 a 24,6)

- Colesterol total: 182mg/dL

- HDL: 70mg/dL

- LDL: 98 mg/dL

- VLDL: 14 mg/dL

 

Dieta:

- ~2.000kcal/dia (45% carbo, 45% proteína, 10% gordura)

- Jejum intermitente de 16 horas (período de jejum 20h às 12h)

 

Suplementação:

- Whey 40g/dia (quando necessário)

- Creatina 5g/dia

- Omega 3 - 3g/dia

- Multivitamínico, B12, vit D

 

 

 

 

 

 

[projetohuck2 4265]

A jovem não tão jovem.

Boa sorte!.

 

[tmz 8571]

Vai precisar de TPC!

Só posso desejar boa sorte.

 

Foi médico que te passou isso?
O "ciclo" e esse tanto de manipulado?

Parece até brincadeira, vou ter que abrir uma farmácia de manipulação.

 

Editado Setembro 28, 2021 às 13:16 por tmz

[A-103 246]

Eu cortaria esses manipulados....esta jogando dinheiro fora.

 

Se não fez exames hepaticos faça, pois sarms tendem a ferrar bastante com seu colestereol e com suas taxas hepaticas., bem mais que uma oxandrolona, pelos relatos que vi.

[Visitante]

Qual o motivo desses manipulados? pelo visto algum endócrino conseguiu te "roubar".

Acompanhando.

 

[tmz 8571]

Em 28/09/2021 em 10:15, A-103 disse:

Eu cortaria esses manipulados....esta jogando dinheiro fora.

Farmácia de manipulação e o médico estão adorando.

 

 

Em 28/09/2021 em 10:15, A-103 disse:

Se não fez exames hepaticos faça, pois sarms tendem a ferrar bastante com seu colestereol e com suas taxas hepaticas., bem mais que uma oxandrolona, pelos relatos que vi.

Sarm é uma roleta russa, por falta de estudos vendem uma ideia errada de que não tem colateral.

Cada relato você encontra um colateral diferente, oxandrolona é mil vezes mais seguro e trás bem mais resultados.

 

Vai inibir o eixo, zoar colesterol, e sabe Deus o que mais.

 

 

[Kaku 890]

Desejar boa sorte não é suficiente, espero que aconteça um milagre.

Bons ganhos

[tmz 8571]

Em 28/09/2021 em 10:17, Bruuninho disse:

Qual o motivo desses manipulados? pelo visto algum endócrino conseguiu te "roubar".

Acompanhando.

 

 

Engraçado, lembra na época que as lojas de suplemento bombavam?

 

A gente ia em um "nutricionista esportivo" e ele preocupava mais em passar whey isolado, hidrolisado, bcaa, glutamina, l-carnitina.... era o mesmo esquema...

Foi um tempo até todo mundo saber que essas coisas não serviam pra nada e o mercado ter de se adequar a nova era. Hoje loja de suplemento praticamente só vende whey e barra de proteína... ainda tem uns desavisados, mas mudou demais.

 

Os manipulados são a nova loja de suplementos, a diferença que o médico te passa manipulado pra tira ansiedade e evitar comer bobeira, manipulado pro cabelo, pra pele, pra unha, pro dedo do pé, da mão, diminuir fadiga, etc.

 

Cara gasta R$400,00 na consulta, R$1500 no manipulado e o médico deve ganhar ali uns 10%.

 

[The_N 50]

Já tomei ostarine, cardarine… deu merda nenhuma!!!! Só grana que foi em bora… 

 

Putz… vendo aqui o cara tem 22% de BF e um gasto calórico basal de 2300kcal… porra!!! Se fizer uma dieta adequada, com treinamento pesado e cardio vai ter um bom resultado… na vdd um ótimo resultado!!! aí vai dizer que foi essas porcaria de SARMS

Editado Setembro 28, 2021 às 13:41 por The_N
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[Visitante]

@Biker2Como que tá sua dieta?