Transição cutt para bulk

[Vitor_Maromba 7870]

Em 12/10/2021 em 19:30, AlemãoVazquez disse:

 

Sem dúvidas, fora que com 15~16 anos qualquer coisa que fizer o corpo vai responder bem (ao menos na maioria), salvo algum problema preexistente de saúde.

Creio que a melhor coisa que pode se tirar do vídeo é o que ele fala sobre se comparar apenas consigo mesmo. Isso realmente faz diferença e com as redes sociais bombando, ficar vendo uns cara nada a ver com shape bem "melhor" que o seu é foda.

No diário do Alex ele estava falando sobre isso esses dias. Eu malho pra mim, pra atingir o meu melhor. 

Mas ainda se ele tivesse estudado um pouquinho ou entrado aqui no fórum teria feito uma estratégia um pouco melhor.

[AlemãoVazquez 2447]

Em 12/10/2021 em 19:34, Vitgtw disse:

No diário do Alex ele estava falando sobre isso esses dias. Eu malho pra mim, pra atingir o meu melhor. 

Mas ainda se ele tivesse estudado um pouquinho ou entrado aqui no fórum teria feito uma estratégia um pouco melhor.

Exato, devemos melhorar em relação a nós mesmos, porém com o tanto de informação disponível hoje em dia, não é necessário dar murro em ponta de faca para aprender qual direção seguir.

 

O que acontece muito é que as pessoas desprezam a eficiência. O cara atinge o objetivo que ele se propôs em 12 meses, porém havia estimado o mesmo resultado para 6 meses. Conseguiu, sim, mas não foi eficiente, poderia ter usado o tempo a mais para ter iniciado outro objetivo.

 

Enfim... 

Editado Outubro 12, 2021 às 22:43 por AlemãoVazquez