carne moída ou peito de frango?

[A-103 246]

Frango, principalmente em cutting, pq é carne magra, praticamente zero gordura, ai sobre mais macros da gordura pra bater com outro alimento, tipo abacate, castanha, amendoim....

[Vitor_Maromba 7683]

Em 25/09/2021 em 18:40, Mourãoo disse:

Come cru, pra conservar as proteínas

Boa!

[Visitante Gabriel062]

Em 25/09/2021 em 18:17, Vitgtw disse:

Tô começando a matar cachorro e gato de rua pra assar, não achei nos app quanto de proteína, mas tá barato e mantendo o shape.

To quase fazendo isso

[BartSimpson 305]

patinho moído.

[gui2k21_ 0]

Em 25/09/2021 em 10:14, tmz disse:

Ambos!

E da pra incluir uma carne suína também.

 

Faço 4 refeições de comida por dia, se ficar à base de frango em todas vai saturar, óbvio.

Quanto mais variedade mais fácil adesão a dieta.

 

fígado de boi é bom também?

[carlos.bas 6437]

Lombo ou filé mignon suíno. 

 

Melhor que frango e mais barato que carne bovina.

[tmz 8115]

Em 25/09/2021 em 18:15, nullobject disse:

Frango por ser mais fácil de carregar por aí/comer frio.

 

O mundo ideal seria a resposta do tmz.

 

 

 

Cara eu costumo fazer 

2kg de peito de frango desfiado
1kg de patinho moído
1kg de lombo suíno

O lombo não da tanta diferença de preço do frango, mas também não é uma carne que me agrada muito.

Óbvio que no preço que esta a carne vermelha fica mais difícil, gasto R$29 a mais nesse kg de proteína pra dar mais variedade na minha dieta.

 

A parte triste que eu pagava R$9 no kg de frango e hoje já está R$16

Pagava R$27,00 no patinho e hoje está R$46

 

Pra quem vive em dieta e consome bastante proteína ta ficando bem puxado.

 

[tmz 8115]

Em 26/09/2021 em 02:57, gui2k21_ disse:

fígado de boi é bom também?

 

Excelente, uma carne bem completa eu costumo comer no almoço de sábado pois essa não da pra fazer e guardar pra comer de marmita rs.

 

[ThePunisher 238]

Frango, a carne esta um absurdo

[Luizinguitar 302]

Em 26/09/2021 em 02:57, gui2k21_ disse:

fígado de boi é bom também?

 

Bom pra caralho, nutritiva e barata