Sudorese após volta aos treinos

[phenrique1020 1]

Olá, pessoal!

Tenho uma dúvida um tanto quanto estranha, mas tenho que compartilhar com vocês para tentar entender melhor o que está acontecendo comigo.

 

Após voltar aos treinos, depois de algum tempo parado, venho sentindo que estou com suor excessivo. Nunca havia sentido isso antes.

 

Assim que voltei, comecei a tomar termogênico, e como treino na parte da noite estava me impedindo de conseguir dormir cedo (conseguia por volta das 3h da manhã), então resolvi parar (pensei que fosse esse também o motivo de estar com sudorese), mas mesmo depois de parar de tomá-lo continuo suando demais.

 

Para fins de informações complementares, também tomo Creatina.

 

O que será que pode estar acontecendo pra eu estar me sentindo assim? E como melhorar? Ah... Qualquer coisa que eu faça, seja um simples serviço doméstico, logo eu tenho que correr para o banho para me "limpar".

 

Agradeço demais a ajuda de vocês.

[VND_138 588]

Mas tá calor mesmo uai. 

Mas pode ser individualidade sua e também um sobrepeso (não sei se é o caso). 

[daniellivio 454]

ACABEI de sair de um treino onde o suor escorria na minha cara. Sentia escorrendo nas costas e pernas e eu NUNCA suei dessa maneira.

 

Está MUITO calor, acho que só isso mesmo rs.

[FOliveira 33]

Em 21/09/2021 em 15:24, phenrique1020 disse:

Tenho uma dúvida um tanto quanto estranha, mas tenho que compartilhar com vocês para tentar entender melhor o que está acontecendo comigo.

 

A questão é apenas suor ou está sentindo mais alguma coisa?

 

Eu soo demais no treino e pós treino, mas também mando quase 5lt de água dia + suco (em torno de 2lt durante o treino), então, pra mim está normal.

[pivateli 422]

Em 21/09/2021 em 15:24, phenrique1020 disse:

Ah... Qualquer coisa que eu faça, seja um simples serviço doméstico, logo eu tenho que correr para o banho para me "limpar".

Credo

[edurossic96 33]

Não sei a região de vocês, mas aqui na minha cidade ultimamente tá batendo 40° na sombra, então é praticamente impossível praticar qualquer atividade física e não ter esse nível de sudorese elevado kkkk

Editado Setembro 21, 2021 às 19:37 por edurossic96

[H.Amaral 27]

É normal, ainda mais morando em goiania que é 40 grau na sombra.

[zB9 62]

Pô mano, tu mora em Goiânia e pesa 120kg, vai suar que nem um condenado mesmo.

Moro em Brasília e sou magro, estou suando até com a brisa que bate em mim, imagina ai em Goiânia que é um inferno kkkk

[phenrique1020 1]

Em 21/09/2021 em 18:58, zB9 disse:

Pô mano, tu mora em Goiânia e pesa 120kg, vai suar que nem um condenado mesmo.

Moro em Brasília e sou magro, estou suando até com a brisa que bate em mim, imagina ai em Goiânia que é um inferno kkkk

P*rr@. Não precisa humilhar, mano kkkkkk 

[phenrique1020 1]

Em 21/09/2021 em 18:58, zB9 disse:

Pô mano, tu mora em Goiânia e pesa 120kg, vai suar que nem um condenado mesmo.

Moro em Brasília e sou magro, estou suando até com a brisa que bate em mim, imagina ai em Goiânia que é um inferno kkkk

 

Em 21/09/2021 em 17:00, Hndrx disse:

É normal, ainda mais morando em goiania que é 40 grau na sombra.

 

Em 21/09/2021 em 16:37, edurossic96 disse:

Não sei a região de vocês, mas aqui na minha cidade ultimamente tá batendo 40° na sombra, então é praticamente impossível praticar qualquer atividade física e não ter esse nível de sudorese elevado kkkk

 

Em 21/09/2021 em 16:29, FOliveira disse:

 

A questão é apenas suor ou está sentindo mais alguma coisa?

 

Eu soo demais no treino e pós treino, mas também mando quase 5lt de água dia + suco (em torno de 2lt durante o treino), então, pra mim está normal.

 

Em 21/09/2021 em 16:17, daniellivio disse:

ACABEI de sair de um treino onde o suor escorria na minha cara. Sentia escorrendo nas costas e pernas e eu NUNCA suei dessa maneira.

 

Está MUITO calor, acho que só isso mesmo rs.

 

Em 21/09/2021 em 15:27, VND_138 disse:

Mas tá calor mesmo uai. 

Mas pode ser individualidade sua e também um sobrepeso (não sei se é o caso). 

Kkkkkkkkk pode ser questão de calor mesmo. Mas ultimamente o trem tá mais feio que nunca