Porque no meio do fisiculturismo se come tão pouco feijão?

[projetogymunzcarnv 3]

Sempre na minha dieta coloco uma ou duas conchas de feijão ao dia ,mas não vejo no meio maromba a galera fazendo refeições com feijão , o máximo que se vê e raro é o grão de bico( que é da família) , mas feijão mesmo nunca vi esses carinhas de youtube colocarem na dieta e nem os profissionais

[pivateli 422]

Em 21/09/2021 em 13:14, projetogymunzcarnv disse:

Sempre na minha dieta coloco uma ou duas conchas de feijão ao dia ,mas não vejo no meio maromba a galera fazendo refeições com feijão , o máximo que se vê e raro é o grão de bico( que é da família) , mas feijão mesmo nunca vi esses carinhas de youtube colocarem na dieta e nem os profissionais

 

Cultura. 

Os gringos não tem o hábito de comer feijão e alguns "coachs" do BR imitam os protocolos e acabam não consumindo.

Feijão é um alimento fantástico, porém em algumas pessoas não cai muito bem (gases) mesmo fazendo remolho. Pode ser isso também.

[projetogymunzcarnv 3]

Em 21/09/2021 em 16:45, pivateli disse:

 

Cultura. 

Os gringos não tem o hábito de comer feijão e alguns "coachs" do BR imitam os protocolos e acabam não consumindo.

Feijão é um alimento fantástico, porém em algumas pessoas não cai muito bem (gases) mesmo fazendo remolho. Pode ser isso também.

pra quem tolera feijao seria uma boa abrir a mente e adiciona-lo na dieta, nao adianta copiar gringo, temos que adaptar nossa dieta com alimentos da nossa cultura brasileira

[VND_138 588]

Cultural. 
Mesmo motivo que vejo atletas comendo arroz e tilápia em todas as refeições. 
Feijão é um ótimo alimento. Eu mesmo misturou uns 3 tipos de carbo em cada ref. Fica bem mais gostoso. 

[Kaku 890]

Muitos reclamam de gases e alta saciedade, mas aí já é burrice em não saber prepará-lo 

[lorenzo_EP 11099]

Gases.

 

[zB9 62]

Acho que deve ser porque enche muito a maioria das pessoas... No almoço e na janta eu tenho o costume de botar pra dentro 120g de feijão por refeição, mas acho sossegado.

[Visitante Gabriel062]

Eu q n deixo de comer feijão, é gostoso pra crl, mas faz eu peidar pra crl kkkkkk mais fds qm n gostar é só sair de perto

[Rodrigo374 11]

Eu mando 600gr todo dia e quando preciso subir carbo vou é nele kkkkkkkk feijão é bom dms

[anjosgotoglory 1100]

Gases, saciedade.