Dúvida Bulking duvidas!!!!

[Kronoz 0]

Em 20/09/2021 em 17:49, projetohuck2 disse:

vcs viajam, só comparar altura com peso, cara não tem massa muscular e nem gordura, por isso Bf baixo...

 

no caso gordura comparado a massa muscular que não é quase nada.... lembra "que órgãos, esqueleto e afins não são considerados no métodos de dobras"...

É mais ou menos isso, eu ainda não tenho volume, até por que estou iniciando, mas não sei se tá certo o percentual, por isso perguntei, até por que não sou profissional kkk.