Qual dessas duas vocês consideram mais impressionante?

[Thommy 7]

Em 09/09/2021 em 10:38, projetohuck2 disse:

tenho 80kg e faço supino com 120 + barra, sou um transformes então ? 

Apenas um homem de nível avançado de 80 kg,  mas bem distante da elite

[projetohuck2 4243]

Em 09/09/2021 em 10:40, Thommy disse:

Apenas um homem de nível avançado de 80 kg,  mas bem distante da elite

#cheateadu..

mas são 4x8-10...

 

não é 1RM

 

[projetohuck2 4243]

Em 09/09/2021 em 10:40, anjosgotoglory disse:

carai, maluco é o optimus prime

pelo comentario do amigo, estou mais para Bumblebee 

[Thommy 7]

Em 09/09/2021 em 10:43, projetohuck2 disse:

pelo comentario do amigo, estou mais para Bumblebee 

Não é minha opinião, é o que diz o https://strengthlevel.com/strength-standards/bench-press/kg

[H.Amaral 27]

Nenhuma (4)

[Power_tr00 9264]

Em 09/09/2021 em 10:38, projetohuck2 disse:

tenho 80kg e faço supino com 120 + barra, sou um transformes então ? 

É um caça vampiro

 

Editado Setembro 9, 2021 às 13:55 por Power_tr00

[projetohuck2 4243]

Em 09/09/2021 em 10:53, Power_tr00 disse:

É um caça vampiro

 

 

[carlos.bas 6437]

Esquece essa porra, fisiculturismo não é powerlifting. Vai acabar se lesionando. 

 

Já fiz supino com 152kg, é divertido e perigoso, mas inútil pra hipertrofia.