Diário Ciclo/TRT - Foto - 39 anos - 190 de testo total - 172cm 76kg

[emerson36]

  Em 01/01/2022 em 23:49, J.ratzinger disse:

Salve pessoal!

Primeiramente, FELIZ ANO NOVO!!!

Que em 2022 o frango fique mais barato e que não falte Deposteron na farmácia... Kkkk!

 

Bom, meu ano começou com novos desafios e não vou poder treinar 5 a 6 dias por semana.

 

Minha dúvida é: Treinando 4 dias por semana em TRT consigo manter os ganhos desse ciclo?

 

Claro, readequarei a dieta e os treinos.

Seriam segunda, quarta, quinta e sábado.

 

 

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Vi um texto uma vez, não lembro o autor, mas dizia que o processo para manter massa magra é bem mais simples do que para ganhar. O cara dizia para reduzir o volume de treino para 1/3. Quatro dias por semana é bastante. Olhando a sua foto, acredito que treinando o músculo 1x por semana, com a intensidade adequada, já será suficiente para segurar a MM.

[rafalavo]

não acompanhei seu relato completo, mas entrei pelo tópico de TRT, e vi que comentou que sua testo esta >3.000, não é mais uma TRT então né? 

 

mas ótimos resultados, seguimos acompanhando...

[J.ratzinger]

  Em 03/01/2022 em 21:54, rafalavo disse:

não acompanhei seu relato completo, mas entrei pelo tópico de TRT, e vi que comentou que sua testo esta >3.000, não é mais uma TRT então né? 

 

mas ótimos resultados, seguimos acompanhando...

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Isso, nesse momento não é TRT, é ciclo. Quando fui diagnosticado com hipogonadismo resolvi entrar com ciclo para ter ganhos estéticos, mas provavelmente em fevereiro já reduzirei as doses para TRT.

[J.ratzinger]

  Em 03/01/2022 em 20:01, emerson36 disse:

Vi um texto uma vez, não lembro o autor, mas dizia que o processo para manter massa magra é bem mais simples do que para ganhar. O cara dizia para reduzir o volume de treino para 1/3. Quatro dias por semana é bastante. Olhando a sua foto, acredito que treinando o músculo 1x por semana, com a intensidade adequada, já será suficiente para segurar a MM.

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Interessante, vou levar em consideração a sua informação.

[rafalavo]

  Em 03/01/2022 em 22:16, J.ratzinger disse:

Isso, nesse momento não é TRT, é ciclo. Quando fui diagnosticado com hipogonadismo resolvi entrar com ciclo para ter ganhos estéticos, mas provavelmente em fevereiro já reduzirei as doses para TRT.

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entendi, você pretende fazer uso continuo da testosterona então?? quanto tempo esta durando seu ciclo?

[rafalavo]

coloca a nattokinase pra abaixar teu HT

[RocketBK]

  Em 03/01/2022 em 23:01, rafalavo disse:

coloca a nattokinase pra abaixar teu HT

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HT são os hematócritos?

Infelizmente não existe nada, além da sangria, que baixe os hematócritos.

Esses medicamentos, assim como o AAS servem como anti-coagulantes, evitam formação de trombos e consequentemente um derrame ou uma trombose.

Mas o sangue continua grosso, só melhorando após a sangria terapeutica.

[J.ratzinger]

  Em 03/01/2022 em 22:57, rafalavo disse:

entendi, você pretende fazer uso continuo da testosterona então?? quanto tempo esta durando seu ciclo?

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A sim, minhabtesto natural era de 180ng/dl, voltar é suicídio. Vou de TRT.

Estou na 12° semana, vou até a 16°.

  Em 03/01/2022 em 23:01, rafalavo disse:

coloca a nattokinase pra abaixar teu HT

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Meu Ht está bem controlado, só vou me preocupar se passar dos 53%

[Azyzz Br Remastered]

Vai entrar nos 40 melhor doq vc espera em haha , mudou muito parabens pelos resultados

[rafalavo]

  Em 03/01/2022 em 23:11, RocketBK disse:

HT são os hematócritos?

Infelizmente não existe nada, além da sangria, que baixe os hematócritos.

Esses medicamentos, assim como o AAS servem como anti-coagulantes, evitam formação de trombos e consequentemente um derrame ou uma trombose.

Mas o sangue continua grosso, só melhorando após a sangria terapeutica.

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concordo, me expressei mal, a natto não abaixaria o hematócrito realmente, sugeri por ser um fitoterápico sem efeitos colaterais como uma prevenção contra acidentes vasculares (tipo trombose e derrame como você disse) visto que o HT dele não é esta em níveis tão elevados para sangria, pensei nisso pq lembro de ter lido em algum lugar que ele estava apresentando rubor... 

 

 

vi que você esta usando uma deposteron por semana por alguns meses também, o que esta achando?? quantos esta mantendo sua testo??

 

obrigado pelo feedback