Durateston ectomorfo

[Action 1]

Semana corrida .

Ciclo em andamento.

Treino focado.

Obrigado pelos comentários e também pelas críticas assim construimos conhecimento.

 

[zB9 62]

Em 05/09/2021 em 21:37, Action disse:

Semana corrida .

Ciclo em andamento.

Treino focado.

Obrigado pelos comentários e também pelas críticas assim construimos conhecimento.

 

ai bro, iniciei meu ciclo junto contigo, mesma dosagem. Já teve ganhos? Balança aqui comigo já subiu 3kg

[Sk8.Jr.Doctor 104]

Veste logo o shape que não vestiu há 30 anos e para de mimimi Alex . Vc eh chato demais mano. Se liga. Ngm vai biscoito pra cachorro Morto.

[lorenzo_EP 11201]

Em 24/09/2021 em 12:27, Sk8.Jr.Doctor disse:

Veste logo o shape que não vestiu há 30 anos e para de mimimi Alex . Vc eh chato demais mano. Se liga. Ngm vai biscoito pra cachorro Morto.

 

Falou comigo?

[projetohuck2 4265]

 

 

Editado Setembro 24, 2021 às 15:50 por projetohuck2

[Action 1]

Bom dia prezados

 

Fim do ciclo.

Na correria não pude postar todos os dias 

 

Peso atual 83 kg 

 

Estou realizando tpc juntamente com profissional.

 

Grato pelas observações e dicas.

 

 

 

[anjosgotoglory 1100]

Em 06/10/2021 em 08:08, Action disse:

Bom dia prezados

 

Fim do ciclo.

Na correria não pude postar todos os dias 

 

Peso atual 83 kg 

 

Estou realizando tpc juntamente com profissional.

 

Grato pelas observações e dicas.

 

 

 

foto foto foto

[Godofredo27 232]

bolão pra quanto tempo ele aparece aqui dizendo que voltou pros 70kilinhos?

[Kaku 890]

Sem foto?

[lorenzo_EP 11201]

11 kg em um mês. Resultado incrível. Parabéns.