stanozolol e oxandrolona

[Visitante]

Difícil comentar no escuro, não sabemos nada sobre você.

Você pode iniciar nos dizendo como é sua rotina de treinos, dieta, quais foram os resultados/colaterais dos ciclos anteriores e como está seu físico hoje.

 

Faça uma bateria de exames antes de iniciar algum protocolo. Por fim, eu indico apenas 3mg/dia de oxandrolona.

[tmz 8490]

Você usou deposteron em qual concentração? 

 

Não teve nenhum colateral? 

 

Usou por quanto tempo?

 

Tem alguém te acompanhando? Deposteron pra mulher é bem complicado e inviável, se você não teve colaterais pesados provavelmente você tem uma boa tolerância ao uso de hormônios, de toda forma eu não usaria stanozolol e iria apenas de oxandrolona.

 

Defina um objetivo, primeiro passo é saber se você quer perder gordura ou ganhar músculo. O hormônio vai te auxiliar no resultado mas não vai fazer milagre.

 

Eu começaria com 10mg/dia de 8 em 8 horas, lembrando que o que vai ditar seu resultado é a dieta e o treino, não adianta você se entupir de esteroides.

 

[Azyzz Br Remastered 2510]

Em 26/08/2021 em 14:51, Flavia Rodrigues disse:

19/08/2021 CONSULTORIA 1 PLANO ALIMENTAR 09:00 Refeição 1- 2 ovos inteiros + 120g mamão ou maçã 12:00 Refeição 2- 120g arroz ou macarrão + 160g de chuchu ou palmito ou berinjela ou couve flor ou abobrinha verde ou vagem ou quiabo ou brócolis ou pepino + 120g de peito de frango ou patinho ou filé de tilápia + salada verde. 15:30 Refeição 3- 35g whey + 120g mamão ou maçã + 25g amendoim 18:30 Refeição 4- 1 ovo inteiro + 25g creme de ricota + 2 fatias pão de forma 21:30 Refeição 5-160g de chuchu ou palmito ou berinjela ou couve flor ou abobrinha verde ou vagem ou quiabo ou brócolis ou pepino + 120g de peito de frango ou patinho ou – – – – – – – – – – – – – filé de tilápia + salada verde. + 30g chocolate 70% RECOMENDAÇÕES Usar balança em todas as refeições obrigatoriamente. 50 min de aeróbico todos os dias pós treino 1 dia de descanso por semana 1 cápsula de multvitaminico 2g ômega3 2g Vitamina C 10mg ioimbina Ingerir 4L de água por dia. Café e chá sem açúcar a vontade 1 refeição livre a cada 14 dias Refrigerante zero, gelatina zero, molhos zero, alho, Pimenta, orégano e cebola ajudam no desespero Os horários são sugestivos, mudá-los não atrapalha o planejamento. Tirar fotos todas as segundas e fazer um relatório básico

Sabe como vc faz pra quando alguem perguntar sua dieta ficar mais facil e até pra vc ter um controle no bulking/cutting , joga tudo num aplicativo desses de contar calorias e geralmente com o metode de preparo arroz cozido , frango cru , ai se vc frita no azeite frango cru+10 mls de azeite , ai vc vai ter uma noção melhor , assim da mt trampo pra ter uma noção doq vc ta comendo e a galera fala pra definir um objetivo pra vc ter um norte , ai dependendo de n condições vc pode vir a ganhar mm e perder gordura e etc , mas é importante ter um norte deficit / superavit ou normo calorica

Editado Agosto 26, 2021 às 19:07 por Azyzz Br Remastered

[luceN_ 42]

Em 26/08/2021 em 14:31, Flavia Rodrigues disse:

Tenho 46 anos, nunca havia usado hormônio, porém  esse ano fiz dois ciclos de Deposteron. Gostaria de perder a gordura abdominal e ganhar a tão sonhada massa magra, porém não tenho nenhuma experiência. Recebi uma sugestão para fazer dois ciclos de stanozolol e oxandrolona 30mg. Estou bem insegura. Alguém pode, quanto a quantidade e tb TPC?

 O hormônio me ajudou não somente estético, mas mudou tudo. Disposição, libido, etc...

 Agradeço desde já, de coração ...

Flávia Rodrigues

Usou testo por quê? 
Quanto as drogas, elas combinam, sim, porém não serve para você, que busca tais fins citados acima.

Como você está pensando em utilizar hormônios, Oxan é a mais "indicada", 5mg já é o suficiente, por um período 6-10 semanas...

Em 26/08/2021 em 14:51, Flavia Rodrigues disse:

19/08/2021 CONSULTORIA 1 PLANO ALIMENTAR 09:00 Refeição 1- 2 ovos inteiros + 120g mamão ou maçã 12:00 Refeição 2- 120g arroz ou macarrão + 160g de chuchu ou palmito ou berinjela ou couve flor ou abobrinha verde ou vagem ou quiabo ou brócolis ou pepino + 120g de peito de frango ou patinho ou filé de tilápia + salada verde. 15:30 Refeição 3- 35g whey + 120g mamão ou maçã + 25g amendoim 18:30 Refeição 4- 1 ovo inteiro + 25g creme de ricota + 2 fatias pão de forma 21:30 Refeição 5-160g de chuchu ou palmito ou berinjela ou couve flor ou abobrinha verde ou vagem ou quiabo ou brócolis ou pepino + 120g de peito de frango ou patinho ou – – – – – – – – – – – – – filé de tilápia + salada verde. + 30g chocolate 70% RECOMENDAÇÕES Usar balança em todas as refeições obrigatoriamente. 50 min de aeróbico todos os dias pós treino 1 dia de descanso por semana 1 cápsula de multvitaminico 2g ômega3 2g Vitamina C 10mg ioimbina Ingerir 4L de água por dia. Café e chá sem açúcar a vontade 1 refeição livre a cada 14 dias Refrigerante zero, gelatina zero, molhos zero, alho, Pimenta, orégano e cebola ajudam no desespero Os horários são sugestivos, mudá-los não atrapalha o planejamento. Tirar fotos todas as segundas e fazer um relatório básico

Algumas observações sobre sua dieta: os macros referentes as quantidades de 120g de frango ou patinho ou tilápia não se equivalem, assim como, arroz e macarrão também não, igual serve para mamão e maçã.

Caso seus treinos sejam realmente intensos, acredito que 50 min. de cardio pós-treino, seja muito tempo...

Qual horário você utiliza a Iombina? 

Aproximadamente quantas kcal é sua refeição livre?

 

Valeu!
 

[Vitor_Maromba 8034]

Mulher e mandou deposteron? 30mg de oxan?

Qual o seu objetivo com tudo isso?

Se eh soh secar 5-10mg de oxan mais uma dieta bem equilibrada resolveria.

Posta medidas, tempo de treino, se possível uma foto do shape pra entendermos onde vc quer chegar e oque pretende.

[Flavia Rodrigues 0]

Em 26/08/2021 em 15:09, tmz disse:

Você usou deposteron em qual concentração? 

 

Não teve nenhum colateral? 

 

Usou por quanto tempo?

 

Tem alguém te acompanhando? Deposteron pra mulher é bem complicado e inviável, se você não teve colaterais pesados provavelmente você tem uma boa tolerância ao uso de hormônios, de toda forma eu não usaria stanozolol e iria apenas de oxandrolona.

 

Defina um objetivo, primeiro passo é saber se você quer perder gordura ou ganhar músculo. O hormônio vai te auxiliar no resultado mas não vai fazer milagre.

 

Eu começaria com 10mg/dia de 8 em 8 horas, lembrando que o que vai ditar seu resultado é a dieta e o treino, não adianta você se entupir de esteroides.

 

Bom dia, vc está certíssimo e agradeço por sua resposta