Opinião sobre esse ciclo = trembo + testos + primo

[lorenzo_EP 11000]

Em 25/08/2021 em 14:49, Power_tr00 disse:

Eu pensei em falar algo.

 

O que treinou hoje, cara?

 

Velho, ontem foi peito e hoje foi bi set

 

 

E amanhã são 8 séries de bi-set.

 

Vocês não sabiam? Treinar bi-set é o segredo do ciclo bem sucedido.

[Power_tr00 9272]

Em 25/08/2021 em 14:51, Alex_83 disse:

 

E amanhã são 8 séries de bi-set.

 

Vocês não sabiam? Treinar bi-set é o segredo do ciclo bem sucedido.

Treinar duas vi set de BI set nem clusters

[lorenzo_EP 11000]

Em 25/08/2021 em 14:55, Power_tr00 disse:

Treinar duas vi set de BI set nem clusters

 

A partir da semana que vem, treinarei tri-set. Segurem o monstro!

[Godofredo27 232]

Em 25/08/2021 em 14:55, Power_tr00 disse:

Treinar duas vi set de BI set nem clusters

 

Em 25/08/2021 em 14:51, Alex_83 disse:

Vocês não sabiam? Treinar bi-set é o segredo do ciclo bem sucedido

Pior que da pra imaginar até
Deve ter descobrido o que é, fez um bi-set (talvez, bem talvez) até que bacaninha, biceps e triceps sentiu um pump legal e pensou "ESSE É O SEGREDO" agora só treina em biset,

[Power_tr00 9272]

Em 25/08/2021 em 14:58, Godofredo27 disse:

 

Pior que da pra imaginar até
Deve ter descobrido o que é, fez um bi-set (talvez, bem talvez) até que bacaninha, biceps e triceps sentiu um pump legal e pensou "ESSE É O SEGREDO" agora só treina em biset,

Possível,si 

 

Eu treino em blocos tipo série gigante... Mas pq tempo é raridade

[IsaqueJúniorBuilder 1330]

Mano, só pela sua ideia da pra ver que você não é muito experiente, te dou duas opções (SENSATAS):

1. Ciclar SOMENTE com TESTO (300-500mg/semana)
2. NÃO CICLAR, adquirir mais experiência, ir relatando para que possamos te ajudar e depois quem sabe um protocolo na configuração acima.

[Power_tr00 9272]

Em 25/08/2021 em 15:06, IsaqueJúniorBuilder disse:

Mano, só pela sua ideia da pra ver que você não é muito experiente, te dou duas opções (SENSATAS):

1. Ciclar SOMENTE com TESTO (300-500mg/semana)
2. NÃO CICLAR, adquirir mais experiência, ir relatando para que possamos te ajudar e depois quem sabe um protocolo na configuração acima.

E sugiro escolher a opção 2

[Godofredo27 232]

Em 25/08/2021 em 15:05, Power_tr00 disse:

Eu treino em blocos tipo série gigante... Mas pq tempo é raridade

Orra, mas seus treinos nem se comparam
Seu diário já pode virar a Bíblia de bolso aqui do Fórum pô

[projetohuck2 4245]

Treino bi -set é aonde você só utiliza exercícios bilaterais,

 

vi isso em artigo escrito por

Spoiler

(Comendo cu de quem ta lendo )

 

[tmz 8153]

Cara joga um monte de bola pra dentro sem nem entender o que ta fazendo, não entende sobre o que ta usando, sobre as concentrações...

Fico curioso pra ver o shape de um cara desse, 6 meses natural depois de uns ciclo sem cabimento desse....

 

Cara aproveita só os colaterais das drogas os benefícios não faz ideia que existe.