Seco ou Contínuo crescendo?

[JuniorLima12]

Tenho 16 anos e faz 2 meses que voltei pra academia após longos meses parado, tive uma ótima evolução mas agora tenho uma dúvida, seco ou cresço mais? minha estratégia era ficar seco e após disso iniciar um longo período de bulking, o quê acham??

 

Atualmente:

http://imgur.com/a/XsLZfZ8

 

quando comecei: 

http://imgur.com/a/SBJq6wG

 

 

 

 

Editado Agosto 21, 2021 às 23:25 por JuniorLima12

[lorenzo_EP]

Segue enchendo.

[Visitante Gabriel062]

Em 21/08/2021 em 20:24, JuniorLima12 disse:

Tenho 16 anos e faz 2 meses que voltei pra academia após longos meses parado, tive uma ótima evolução mas agora tenho uma dúvida, seco ou cresço mais? minha estratégia era ficar seco e após disso iniciar um longo período de bulking, o quê acham??

 

Atualmente:

http://imgur.com/a/XsLZfZ8

 

quando comecei: 

http://imgur.com/a/SBJq6wG

 

 

 

 

Contínua crescendo mais n extrapola bo superávit

[Kaku]

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