Desabafo, não quero desistir :(

[Rashid28 64]

Vc precisa escolher...

É mto facil ficar na zona de conforto e dizer que não consegue, qualquer pessoa normal e dedicada consegue ficar alguns meses fazendo dieta e sem beber,a diferença de quem alcança um objetivo pra quem só tenta é o foco.

Dê prioridade a sua saúde ,seu bf não é saudável.Faça um bom cutting e quando alcançar um bf digno ,vc flexibiliza as coisas.

Te garanto que todos que estão aqui e alcançaram ou estão alcançando suas metas precisam abdicar de algumas coisas.

Pare de se enxergar como um coitado,vc pode sair com seus amigos e não beber,não fique procurando brechas para furar a dieta ou beber até alcançar sua meta.

Vc tem duas opções:

• Seguir o plano e alcançar resultados.

• Não seguir, consequentemente não ter resultados e viver frustrado pq não consegue abdicar de prazeres momentâneos.

 

 

Editado Agosto 15, 2021 às 03:31 por Rashid28