Avaliem o shape

[Visitante Gabriel062]

https://ibb.co/mybGR17
https://ibb.co/cbyw0vS

17 anos 1,71 76kgs, bf n sei 

 

 

[Kaku 890]

Muito bom, daora.

[Zyzzfodase 846]

Genética dos deuses.

[Visitante Gabriel062]

Em 07/08/2021 em 16:26, Zyzzfodase disse:

Genética dos deuses.

Tmj mano

[Rashid28 65]

Shape mto bom!

Tem futuro!

Natural?

[Visitante Gabriel062]

Em 07/08/2021 em 16:40, Rashid28 disse:

Shape mto bom!

Tem futuro!

Natural?

Mto obrigado, sim mano sou natural

[IRLAM 129]

muito bom e boa genetica para a idade está excelente, so não "relaxa" por ter genética boa pq ja vi gente que tinha shape excelente e passou 10 anos e o cara estava DO MESMO jeito rsrs logico que muita gente nao tem objetivo de ficar gigante etc so estou dizendo para nao relaxar por ter boa genetica e achar que nao precisa treinar muito rs abraço

[Visitante Gabriel062]

Em 07/08/2021 em 17:13, IRLAM disse:

muito bom e boa genetica para a idade está excelente, so não "relaxa" por ter genética boa pq ja vi gente que tinha shape excelente e passou 10 anos e o cara estava DO MESMO jeito rsrs logico que muita gente nao tem objetivo de ficar gigante etc so estou dizendo para nao relaxar por ter boa genetica e achar que nao precisa treinar muito rs abraço

Kkkkkk, jamais trabalho duro sempre, sempre to tentando proguedir no treino nas cargas e etc

[RenanTrz 701]

Shape bom. 

Eu também meço 171, mas ainda estou nos 67kg.

[Guimers 9048]

Shape massa

Detalha o treino de peito ai