Academia Particular x Academia Paga

[Visitante]

"

Na opinião de vocês, o clima de uma academia paga é melhor para essa motivação ou seria melhor treinar em casa mesmo?"

 

• pagar pra se motivar pra mim não faz sentido
• se fosse assim, pagaria duas academias ao mesmo tempo só pra ter mais motivação
• muita gente paga academia e não vai
• se vc não te motivação não adianta muito malhar em casa ou na academia
• motivação vem de dentro, do "coração", da alma

 

[BartSimpson 309]

Em 16/07/2021 em 14:34, Bruuninho disse:

Não sendo smartfit

 

qual a bronca?

Editado Julho 19, 2021 às 02:43 por BartSimpson

[Paulo do Caixa 4]

Em 18/07/2021 em 14:41, Milix disse:

Ah sim, pensei. Mas o personal tá um pouquinho além do meu orçamento, neste momento. O máximo que eu poderia gastar seria na mensalidade da academia que fica por volta de 89/99 mensal.

 

Por esse valor você consegue um personal recém formado ou uma assessoria online, que o profissional te passa o treino e vc manda vídeo pra ele corrigir sua forma.

[Visitante]

17 horas atrás, BartSimpson disse:

 

qual a bronca?

Nenhuma, só não curto o ambiente e algumas restrições. A smart aqui onde moro parece mais uma "balada fit" do que academia.

[Visitante]

"smart fit"

 

hoje malho em casa, mas já malhei na smart fit do meu bairro

 

 

resumindo "smart fit":

• muitos aparelhos e poucos bancos para usar halteres - ficava muito apertado.
• a parte de cardio era excelente, pois tinha muitas esteiras 
• os aparelhos que ficavam num andar diferente dos bancos e eu tinha que ficar subindo e descendo escadas (meu joelho é sensível)

 

academia comum de bairro:

 

depois troquei por uma academia "raiz" de bairro e fui mais feliz (boa variedade e tudo no mesmo plano/andar)

 

 

Pandemia:

 

veio a pandemia, e passei a malhar em casa e hoje sigo feliz

 

 

Editado Julho 20, 2021 às 14:07 por Scant

[zcrixus 6]

Em 16/07/2021 em 14:16, Milix disse:

Pessoal, boa tarde! 

Gostaria da opinião de vocês que tem mais experiência no assunto, por favor.

Há muitos anos eu não treino e gostaria de voltar nesse momento para emagrecimento. Tenho a opção de treinar em casa, na academia que tem no prédio, porém fico na dúvida se seria o ideal tendo em vista que não teria um acompanhamento quanto aos exercícios em si, movimentação correta e até mesmo um "estímulo" para treinar vendo outras pessoas fazendo também... mas, em compensação, eu não teria custo algum e não teria deslocamento.

Na opinião de vocês, o clima de uma academia paga é melhor para essa motivação ou seria melhor treinar em casa mesmo?

 

Obrigada!! 

Tendo em vista que você parece ser uma iniciante e considerando que 90% das academias de prédio são fracas, eu recomendaria a fazer uma particular mesmo. Mas também depende do seu objetivo, se quiser só emagrecer, uma dieta com esteira do prédio já serve.