Dúvida Henry Cavill

[Vitulis 0]

Olá, eu gostaria de saber se é possível chegar nesse shape natural 

[Visitante]

sim, mas pode demorar anos

[OliJunior 255]

Da sim . O BF não é tão baixo. Porém tem muita massa muscular o que torna o físico denso. Mas é um padrão alcançável .

[Brendobarros01 8]

Cara sinceramente, se vc n tiver genética, não chega natural nesse shape.

[PedroB 13]

Em 10/07/2021 em 19:32, Vitulis disse:

Olá, eu gostaria de saber se é possível chegar nesse shape natural 

Depende de altura, genética, altas paradas

 

 

Mas não busca chegar em shape dos outros não, tu vai quebrar a cara, cada um é cada um e tem seu ''formato'' de corpo, o teu vai ser diferente dele

 

Tenta chegar no teu melhor shape natural, com certeza tu vai gostar mais do seu shape do que do dele.

[Kaku 891]

Depende, a estrutura corporal dele é de "homem".

Tem homem que com 40 anos yem estrutura de moleque, independente de massa muscular

[lorenzo_EP 11172]

É possível, pra quem tiver estrutura parecida. 

[Visitante Gabriel062]

Em 08/09/2021 em 20:21, Alex_83 disse:

É possível, pra quem tiver estrutura parecida. 

O ombro parece o seu

[Guimers 8986]

Em 08/09/2021 em 20:21, Alex_83 disse:

É possível, pra quem tiver estrutura parecida. 

 

Em 08/09/2021 em 20:30, Gabriel062 disse:

O ombro parece o seu

Pensei o mesmo.

Se o Alex seguir o conselho do NaturaU e fizer um bulk e ir pra 14 de bf ele fica assim, ou bem proximo.

 

@topic.

Mas o braço achei bem grande, se fosse só peito e abs eu falaria que dá, mas o ombro e braço junto já nao sei.

[SaBiih 4007]

Sem dúvidas chega.