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Maturidade muscular.

 

Uma coisa é ter músculo real e outra é ter "músculo liquido" (que some com uma semana sem treinar).

 

E não é porque você não está vendo aumento de peso ou até mesmo aumento das medidas que necessariamente não está ocorrendo progressos na hipertrofia.

 

Postado
1 hora atrás, Mr Nobody disse:

Maturidade muscular.

 

Uma coisa é ter músculo real e outra é ter "músculo liquido" (que some com uma semana sem treinar).

 

E não é porque você não está vendo aumento de peso ou até mesmo aumento das medidas que necessariamente não está ocorrendo progressos na hipertrofia.

 

UP.

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