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Postado
Em 24/08/2021 em 22:58, Blast and Fuck disse:

Dae friends, malhei bíceps pra ver hoje se aguentava, fraco igual um cachorro mas sem dores na região do abdômen, então bora voltar pro grame. Tava tomando 400mg de testo só, vou subir pra 600mg e nem vou voltar com a trembo não, caso consiga uma graninha e alguma de qualidade quem sabe.

 

Se continuar assim no natal da pra assar o leitão:

12/08/2020
 

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24/08/2021

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As datas estão certas?

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Não sei se foi o ângulo, mas, parece que seu ano de 2020 foi bem fraco heim... pois 08/2020 à 06/2021 parece que teve até piora do shape.... 

mas, melhorou MUITO no blast.. parabéns. 

Postado
Em 26/08/2021 em 14:51, antigoargos disse:

Não sei se foi o ângulo, mas, parece que seu ano de 2020 foi bem fraco heim... pois 08/2020 à 06/2021 parece que teve até piora do shape.... 

mas, melhorou MUITO no blast.. parabéns. 

Com certeza, teve uma boa melhora de janeiro até março, depois desandei. Agora to de volta ao jogo.

Postado
Em 01/09/2021 em 20:53, jotaleao1 disse:

Acompanhando soldado. Notícias?

Focado no plano, mandando só 400mg de testo mesmo, devo subir semana que vem pra 600.

Cardio ta show, treino ta show, só dieta que ta +- pq to ficando muito na rua, como trampo com evento, nem adianta levar marmita pq vc fica 12h na rua e não tem um microondas. Quando to em casa dieta sai perfeita, trampando realmente é inviável.

Postado
Em 02/09/2021 em 00:34, Blast and Fuck disse:

Foto de 06/04 pra 27/08

Pouca evolução mas devido as pedras do caminho to relativamente satisfeito.

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cê é louco, evoluiu MUITO , tem que tá muito satisfeito... 

mantêm o plano que tô aqui acompanhando ^^

Postado
Em 03/09/2021 em 10:46, antigoargos disse:

cê é louco, evoluiu MUITO , tem que tá muito satisfeito... 

mantêm o plano que tô aqui acompanhando ^^

Vlw irmão, tem muito que melhorar. Vou encerrar o blast dia 15 provavelmente, arrumar a bagunça, reestruturar minha vida financeira pq mês passado mal trabalhei, dei PT no carro e em dezembro voltar pro blast com sangue nos olhos.

Podia ter evoluído mais mas fiquei bastante satisfeito devido aos fatos ocorridos.

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