Primeiro ciclo (Testo baixa, GORDO)

[yaggoX 9]

Em 09/02/2022 em 21:12, Mello1414 disse:

Não percebo tanta mudança no quesito gordura mas acho que estou mais forte, principalmente os ombros.

Tenho treinado ombro 2 vezes na semana.

 

cara teu shape ta mt bom, volumoso da um aspecto de viking, quando eu chegar nos 30 quero ter um físico igual hehe, parabéns pela evolução e continua firme.

[Bombadinhe 9]

Que horror esse tópico. Sejam mais educades