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Primeiro ciclo (Testo baixa, GORDO)

Mello1414
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yaggoX Entusiasta

yaggoX   9

Postado
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Em 09/02/2022 em 21:12, Mello1414 disse:

Não percebo tanta mudança no quesito gordura mas acho que estou mais forte, principalmente os ombros.

Tenho treinado ombro 2 vezes na semana.

 

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cara teu shape ta mt bom, volumoso da um aspecto de viking, quando eu chegar nos 30 quero ter um físico igual hehe, parabéns pela evolução e continua firme.

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