[Corpo] O Hábito de Tomar Banho Frio

[matheuskr 1718]

2 minutos atrás, Saga Dourado disse:

Isso que falei pro rapaz acima , é perigoso um banho frio no inverno , para quem não adquiriu o hábito ao longo do ano , a chance de no mínimo ficar resfriado é grande ou até pegar uma pneumonia ou ter um choque térmico agressivo e se ferrar legal , eu mesmo vou querer tomar banho frio , transformar isso num hábito , só que vou adaptar o meu corpo pra isso a partir de setembro , para que no próximo inverno eu consiga resistir a baixas temperaturas , só tem que tomar cuidado também pra não queimar a pele , eu já " queimei " minha pele com banho frio no inverno , fica toda vermelha e depois de uns dias começa  a descascar , mas talvez quem tome sempre banho frio a pele aguente mais né ?

provavelmente se adaptasse a questão de temperatura, mas daí vamos ao princípio básico e lógico disso:

 

quantas pessoas queriam ter água quente e não tem? vivemos num país de miséria extrema. Pra que se submeter a esse tipo de coisa no inverno, sendo que é extremamente fácil desenvolver uma otite externa em situações de frio? o que pesa mais, os riscos ou os benefícios? 

 

não vejo sentido...respeito quem gosta disso, mas eu não diria pra alguém: "fulano, vai tomar banho gelado porque um médico do insta disse que é bom".

[Saga Dourado 11]

Verdade ainda tem essa questão da Otite , lembro que quando eu fazia natação , muitas pessoas na época reclamavam que a piscina não era aquecida no inverno e tinham dor de ouvido , eu nunca tive , mas se pagar pra ver posso ter , assim como qualquer um , muito bem lembrado essa sua observação , na época que eu fazia natação não era comum termos piscinas aquecidas como hoje em dia , isso na década de 90 que eu era criança ainda

Editado Junho 17, 2021 às 18:43 por Saga Dourado

[Visitante]

Eu passei uma época tomando banho frio e eu gostava, chegou o inverno e eu parei e perdi o costume.

 

Na mesma época que eu estava tomando banho frio até me perguntaram se eu estava usando minoxidil porque minha calvice regrediu.

[BartSimpson 305]

22 minutos atrás, Saga Dourado disse:

gripe

a gripe é um vírus, ele brota da água gelada?

[adaounder 98]

Comecei tomar banho natural ano passado durante a primavera e venho mantendo até agora que estamos no inverno.

Dois banhos por dia, cedo quando levanto e tarde/noite.

O que posso dizer é que sinto mais disposição sim. Imunidade não faço ideia se melhorou.

Aqui no PR tá fazendo um inverno bem frio, com temperatura perto dos 10 graus pela manhã, as vezes a baixo disso. É foda pra tomar o banho? Sim. Mas o corpo regula a temperatura e ao final do banho da uma sensação de bem estar muito boa.

O maior benefício tem sido essa questão psicológica. Vc sai do banho no grau, com a sensação que venceu e pode fazer qualquer outra coisa que precisa ser feita. 

[Tams 0]

Prefiro viver menos...

[matheuskr 1718]

37 minutos atrás, Tams disse:

Prefiro viver menos...

Como assim?

[Trembolona95 32]

Eu tomo banho frio faz mais ou menos 2 anos e a melhora que senti foi no aspecto da pele, cabelo e um boost no ânimo, mas não tem nada de sobrenatural não.

Editado Julho 12, 2021 às 00:59 por Trembolona95