Relato Relato Enantato de testo+Trembo+NPP

[matheusmangueira 8]

Nome: Matheus Mangueira

Categoria: Bodybuilding até 95kg

Peso em off: 98-104kg

Títulos: Competi apenas uma vez e fui campeão pela WBPF BB cat até 85 kg

Instagram: matheusmangueiraa

 

 

Fiquem á vontade para sugerir informações que gostariam de saber...

Estou pensando em relatar toda a preparação, além de trazer meus atletas para relatar a preparação aqui para vocês caso haja engajamento! 

 

Tenho atualmente 17 semanas até o MSC em RECIFE.

 

Altura: 174cm

Idade: 26 anos

Peso atual: 101,3kg  em jejum

Dieta: 6523 kcal

Protocolo: 500mg enan testo, 300mg NPP, 200mg Ace TREM, 50mg diana pré treino

Tempo em protocolo: 1 semana

Protocolo passado: 750mg testo, 750mg Bold

 

Editado Junho 18, 2021 às 20:14 por matheusmangueira

[VictorBr99 272]

Ac!!

[somedieyoung_ 3162]

vou acompanhar, pra cima.

[PiiN23 175]

Acompanhando, vai que vai manow, so daria uma atenção pras panturrilhas, tentsr alongar elas um pouco mais vai favorecer.... a coxa ta saltando legal ja, quando seca pro concurso vai ta da hora, shape ta monstro...... boa preparação manow

Editado Junho 2, 2021 às 15:30 por PiiN23

[matheusmangueira 8]

Fala galera, como prometido venho atualizar...

 

Segue basicamente tudo igual, só o físico que na minha opinião,vem evoluindo bastante... Obvio que ainda tem muitos pontos a se melhorar, principalmente membros inferiores, mas seguimos na pegada...

 

Treino atualmente 2on 1 rest

Dia de treino off, como 600kcal á menos e não uso a Diana.

Ainda não entramos com nenhum tipo de estimulantes...

 

Tenho atualmente 14 semanas até o MSC em RECIFE.

 

Altura: 174cm

Idade:26 anos

Peso atual: 98,8kg  em jejum

Dieta: 6523 kcal

Protocolo: 500mg enan testo, 300mg NPP, 300mg Ace TREM, 50mg diana pré treino

Tempo em protocolo: 3 semanas

 

 

 

 

Editado Junho 16, 2021 às 11:58 por matheusmangueira

[Guimers 8373]

Acompanhando.

Shape massa.

Qual a idade?

[matheusmangueira 8]

Opa galera, esqueci de colocar, 26 anos!

[TECO_40 7]

Acompanhando

[matheusmangueira 8]

Galerinha, amanhã estou postando update!!!

[Vitor_Maromba 7316]

Dieta cavala, acompanhando.