Pra quem não usa hormônios : Carga alta x Carga baixa qual o mais efetivo ? 1 2 3 4 10

Por WC Game Gear, Dezembro 9, 2023 às 19:50

  

• Dúvida

Idade x Hipertrofia x Natural 1 2

Por Arch Six, Novembro 6, 2024 às 15:21

  

• Dúvida

Repetições altas x Cargas altas 1 2

Por HI_OCTANE, Novembro 6, 2024 às 14:04

  

• Dúvida

Dúvida medo de progredir carga no supino 1 2 3

Por MagreloEmpolgado, Setembro 18, 2024 às 00:02

Dúvida Depois de certa idade e experiência de treino, será que vale a pena? 1 2

Por fereydum_93, Novembro 1, 2024 às 13:05