Proteína de soja no ML

[CrowleyFX 981]

Em 11/05/2022 em 00:23, Eliel.121 disse:

eAi, vale a pena?

Sinceramente, não faço a menor ideia. Teria que mandar pra analise.

[Visitante]

soja = lixo

[matheuskr 1718]

Em 11/05/2022 em 08:24, projetohuck2 disse:

Antigamente, a albumina arborizada da grofi era terrível kkkk...

Da growth eu nunca provei. Na minha opinião, o interesse em falsificar albumina/subdosar é menor do que whey... eu não perco mais tempo com whey nem nacional e nem importado, compro albumina sabor chocolate ou morango e sinceramente, nem sinto gosto de ovo kkk é um suplemento que entrega uma boa carga de proteinas por 2 scoops, é mais barato e hoje em dia não costuma ter mais aquele gosto horroroso do passado...Não vejo

pq perder tempo gastando com whey e lendo laudos pra saber se é de confiança. mas...tem gente que gosta de gastar 300 reais em whey da optimum, que lá fora pra eles (norte americanos) é um produto nacional e não vale quase nada, vendem até em sacos grandes parecendo sacos de carvão.

[macedop 4]

Em 11/05/2022 em 00:46, Will sant disse:

Pior proteína, é rico em hormônios feminino estrogênio, é péssimo ao intestino, é transgênico, tem baixo valor biológico.

pior de todos.

Vai de albumina melhor que whey 

N espalhe desinformação. Proteína de soja não é rica em estrogênio, mas em fitoestrogênio, que é como se fosse o estrogênio da planta e que não tem efeitos biológicos significativos no corpo humano. Além disso, o valor biológico da proteína de soja é bem próximo ao do frango, cujo kg da proteína em si é bem mais caro. PIS não é tão bom quanto whey, mas vale a pena, sim! Principalmente em questão de custo-benefício!

Editado Julho 24, 2022 às 14:49 por macedop

[Mechant 108]

Eu sempre compro numa loja de produtos naturais da minha cidade. O valor é super baixo comparado a qualquer outra fonte de proteina. 

Também acho o gosto bem neutro, eu gosto de bater com leite e uma fruta como banana, morango, etc. 

[Ectomorf 4]

Em 16/05/2022 em 22:23, matheuskr disse:

Da growth eu nunca provei. Na minha opinião, o interesse em falsificar albumina/subdosar é menor do que whey... eu não perco mais tempo com whey nem nacional e nem importado, compro albumina sabor chocolate ou morango e sinceramente, nem sinto gosto de ovo kkk é um suplemento que entrega uma boa carga de proteinas por 2 scoops, é mais barato e hoje em dia não costuma ter mais aquele gosto horroroso do passado...Não vejo

pq perder tempo gastando com whey e lendo laudos pra saber se é de confiança. mas...tem gente que gosta de gastar 300 reais em whey da optimum, que lá fora pra eles (norte americanos) é um produto nacional e não vale quase nada, vendem até em sacos grandes parecendo sacos de carvão.

Mano, estou usando a Albumina da Naturovos sabor Baunilha no shake, e posso garantir que tem ZERO gosto de ovo mesmo, parece sorvete de creme daqueles bem baratinhos, é super tranquilo, sempre compro com cupons na Shopee, sai o kg por 68 reais ( frete grátis) , o whey mais barato hj tá 95 mais 16 de frete pra minha cidade

[Torf 11507]

Em 24/07/2022 em 19:49, Ectomorf disse:

Mano, estou usando a Albumina da Naturovos sabor Baunilha no shake, e posso garantir que tem ZERO gosto de ovo mesmo, parece sorvete de creme daqueles bem baratinhos, é super tranquilo, sempre compro com cupons na Shopee, sai o kg por 68 reais ( frete grátis) , o whey mais barato hj tá 95 mais 16 de frete pra minha cidade

E quanto de proteína tem essa albumina? E carboidratos?

[Ectomorf 4]

Em 25/07/2022 em 03:12, Torf disse:

E quanto de proteína tem essa albumina? E carboidratos?

Em 28 gramas tem 22 de proteínas e quase 2 graminhas de carbo

[vivi_bras 2]

gnt, a tabela nutricional dos pacotes de PTS são em referência à ela crua ou cozida?

 

eu tô tentando comer a PTS pq universitária pobre nessa crise é foda rsrsrs, mas não tô sabendo pesar. eu dei um improviso e peguei uma balança emprestada e usei uns scoops que achei aqui. consegui dar um jeito de separar ~50g pra cada refeição. o problema é que quando eu hidrato a proteína ela fica gigante. é muita coisa, não dá pra comer tudo numa refeição só, ainda mais que eu levo junto arroz, cenoura e beterraba. aí tô sem saber o que fazer. se a tabela nutricional for em relação à ela cozida, então eu peso 50g dnv e como (o que é tranquilo), mas se for à ela crua, então devo ter que separar ela durante o dia né??

[Torf 11507]

Em 21/08/2022 em 03:39, vivi_bras disse:

gnt, a tabela nutricional dos pacotes de PTS são em referência à ela crua ou cozida?

 

eu tô tentando comer a PTS pq universitária pobre nessa crise é foda rsrsrs, mas não tô sabendo pesar. eu dei um improviso e peguei uma balança emprestada e usei uns scoops que achei aqui. consegui dar um jeito de separar ~50g pra cada refeição. o problema é que quando eu hidrato a proteína ela fica gigante. é muita coisa, não dá pra comer tudo numa refeição só, ainda mais que eu levo junto arroz, cenoura e beterraba. aí tô sem saber o que fazer. se a tabela nutricional for em relação à ela cozida, então eu peso 50g dnv e como (o que é tranquilo), mas se for à ela crua, então devo ter que separar ela durante o dia né??

Se está descrito no pacote é o que está dentro do pacote. Se dentro do pacote for algo crú, então é crú. Se dentro do pacore é cozido, então é cozido.

 

O fabricante não pode supor nada. Se você vai cozinhar, se vai misturar com o que quer que seja. 

 

A tabela nutricional da Coca-Cola é ela com ou sem gelo? É ela pura ou misturada com rum?