Opinião Segundo ciclo

[Fsr]

Fala pessoal, tudo bem?
Então, tô pensando em fazer um segundo ciclo (mais abaixo vou relatar como foi meu primeiro) e estou com algumas dúvidas que gostaria de discutir aqui.
Antes de tudo, vou mandar meus dados:

- Idade: 33 anos

- Altura: 180 cm 

- Peso: 92,5 kg

- Medidas: Segue uma composição corporal feita em Março/2021. (tudo em cm)

Antebraço dir. 32   esq. 33

Braço dir. 42   esq. 42

Coxa medial dir. 62   esq. 61

Panturrilha dir. 44   esq. 43

Quadril 106

Cintura 85

Torax 121

Pescoço 38

- Percentual de gordura(BF): 10,7%

- Tempo de treino: 19 anos (comecei com 14 anos, de lá até hoje tive algumas pausas, mas nunca por mais de 6 meses)

- Objetivo: Baixar o BF para 7-8%, ganhando massa até chegar em torno de 96kg

- Suplementos: Tomo diariamente

Pela manha: ZMA, Picolinato de Cromo, Complexo Vit B, Vit D, Vit C 

Pós treino: Whey + Glutamina

Antes de dormir: Albumina

- Estrutura do ciclo:

Aqui é que vem minha dúvida. 

Estruturei um ciclo da seguinte forma:

1-10 500mg de testo por semana (Durateston) 

1-5 60mg de oxan por dia

6-10 80mg de oxan por dia

1-10 0,5mg de Anastrozol DSDN

 

Porém, dando uma pesquisada aqui no fórum tenho visto que o pessoal tem falado pouco sobre ciclos com Durateston e isso me deixou um pouco inseguro.
Inclusive no Tópico Guia Básico De Protocolos Para Iniciantes, do Stein, ele fala sobre ciclos com Enantato ou Cipionato e nada sobre a Durateston.

 

1- Queria saber se eu deveria trocar a Durateston?

2- A Durateston causa mais retenção do que o Cipionato ou o Enantato?

3- Caso seja interessante manter a Durateston, o ciclo está bom?

 

Como falei acima, fiz um primeiro ciclo em 2013. a estrutura dele foi:

1-8 100mg de Propionato DSDN

1-8 50mg de Stano (injetado) DSDN

Na TPC usei Tamoxifeno, silimarina, tribulus, ZMA e Vit. E.

Não tive nenhum colateral e na época meu BF chegou a 6,7% e subi de 78kg para 89kg.

 

[Vitor_TW]

Pode usar as 2 duras por semana, de boa, se for de farmácia mais tranquilo que pegar under.

Sair de 10.7% pra 7% ganhando 4kg ainda no ciclo eh osso,  difícil, e se chegar não segura. 

Vc ja deve ter um bom shape, eu pensaria muito mais em subir pra 96 tentando manter algo próximo dos 10% de bf, mais realista.

Glutamina acredite, tá jogando grana fora.

Editado Maio 25, 2021 às 23:35 por Vitgtw

[EMD]

Pela foto de perfil, shape top

 

[Blast and Fuck]

Posta foto ai pae, gosto de ver homem de cueca.

Eu aumentaria pra 12 semanas, já ta inibindo o eixo mesmo.

Pro tanto de tempo que cê diz que não usa nada só a dura já vai dar um resultado bom.

Reter é individual, mas independente se reter ou não dê preferência pros AEs de farmácia pae, a dura sendo de farmácia pode usar ela ao invés de qualquer outra testo.

Vai fazer tpc?

[Fsr]

  Em 25/05/2021 em 23:31, Vitgtw disse:

Pode usar as 2 duras por semana, de boa, se for de farmácia mais tranquilo que pegar under.

Sair de 10.7% pra 7% ganhando 4kg ainda no ciclo eh osso,  difícil, e se chegar não segura. 

Vc ja deve ter um bom shape, eu pensaria muito mais em subir pra 96 tentando manter algo próximo dos 10% de bf, mais realista.

Glutamina acredite, tá jogando grana fora.

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Sim, vou comprar tudo de farmácia.

Eu não tenho dificuldade em me manter entre 10 e 12%, sem dieta e sem maiores esforços aeróbicos já fico nessa faixa.

Vou pesquisar sobre a Glutamina, vi muito isso (que não vale a pena) aqui no forúm.

 

  Em 26/05/2021 em 00:11, EMD disse:

Pela foto de perfil, shape top

 

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Obrigado! Foto foi tirada em Outubro do ano passado, tinha acabado de malhar e tava até tremendo de tão travado. kkkkkkk

 

  Em 26/05/2021 em 01:40, Blast and Fuck disse:

Posta foto ai pae, gosto de ver homem de cueca.

Eu aumentaria pra 12 semanas, já ta inibindo o eixo mesmo.

Pro tanto de tempo que cê diz que não usa nada só a dura já vai dar um resultado bom.

Reter é individual, mas independente se reter ou não dê preferência pros AEs de farmácia pae, a dura sendo de farmácia pode usar ela ao invés de qualquer outra testo.

Vai fazer tpc?

Expandir  

Vou tentar criar um tópico com a evolução do shape durante o ciclo.

A ideia de 12 semanas é interessante também.

Acha que vale a pena deixar a Oxandrolona de lado? Penso em usa-la justamente por querer ganhar massa e perder BF. Como ela segura bem o catabolismo, acho que será uma boa opção para para alcançar o objetivo de BF.

Ainda estou estudando sobre a TPC, se faço ou se entro em um Cruize com 250mg/semana (dura) ou 200mg/semana (deposteron).

De toda forma, já tenho uma TPC em mente, com Tribullus, Maca, ZMA e Vit. E. Dependendo dos exames entro com Clomid e/ou Anastrozol.

[anjosgotoglory]

#QueremosFoto

 

[SGT é Pedra!]

  Em 25/05/2021 em 22:29, Fsr disse:

Fala pessoal, tudo bem?
Então, tô pensando em fazer um segundo ciclo (mais abaixo vou relatar como foi meu primeiro) e estou com algumas dúvidas que gostaria de discutir aqui.
Antes de tudo, vou mandar meus dados:

- Idade: 33 anos

- Altura: 180 cm 

- Peso: 92,5 kg

- Medidas: Segue uma composição corporal feita em Março/2021. (tudo em cm)

Antebraço dir. 32   esq. 33

Braço dir. 42   esq. 42

Coxa medial dir. 62   esq. 61

Panturrilha dir. 44   esq. 43

Quadril 106

Cintura 85

Torax 121

Pescoço 38

- Percentual de gordura(BF): 10,7%

- Tempo de treino: 19 anos (comecei com 14 anos, de lá até hoje tive algumas pausas, mas nunca por mais de 6 meses)

- Objetivo: Baixar o BF para 7-8%, ganhando massa até chegar em torno de 96kg

- Suplementos: Tomo diariamente

Pela manha: ZMA, Picolinato de Cromo, Complexo Vit B, Vit D, Vit C 

Pós treino: Whey + Glutamina

Antes de dormir: Albumina

- Estrutura do ciclo:

Aqui é que vem minha dúvida. 

Estruturei um ciclo da seguinte forma:

1-10 500mg de testo por semana (Durateston) 

1-5 60mg de oxan por dia

6-10 80mg de oxan por dia

1-10 0,5mg de Anastrozol DSDN

 

Porém, dando uma pesquisada aqui no fórum tenho visto que o pessoal tem falado pouco sobre ciclos com Durateston e isso me deixou um pouco inseguro.
Inclusive no Tópico Guia Básico De Protocolos Para Iniciantes, do Stein, ele fala sobre ciclos com Enantato ou Cipionato e nada sobre a Durateston.

 

1- Queria saber se eu deveria trocar a Durateston?

2- A Durateston causa mais retenção do que o Cipionato ou o Enantato?

3- Caso seja interessante manter a Durateston, o ciclo está bom?

 

Como falei acima, fiz um primeiro ciclo em 2013. a estrutura dele foi:

1-8 100mg de Propionato DSDN

1-8 50mg de Stano (injetado) DSDN

Na TPC usei Tamoxifeno, silimarina, tribulus, ZMA e Vit. E.

Não tive nenhum colateral e na época meu BF chegou a 6,7% e subi de 78kg para 89kg.

 

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Mano o Ester da testosterona só muda o tempo de clivagem da droga pela meia vida e seu peso molecular. Em tese, a "retenção maior" do enantato se deve pelo vale de testo, aplicar 2x na semana a testo sobe e desce, se com a mesma dosagem de enantato tu usar 3x semana a retenção diminui bastante pois o que causa retenção é também estradiol alto ( colateral do vale de testo ).

[Blast and Fuck]

  Em 26/05/2021 em 11:49, Fsr disse:

Vou tentar criar um tópico com a evolução do shape durante o ciclo.

A ideia de 12 semanas é interessante também.

Acha que vale a pena deixar a Oxandrolona de lado? Penso em usa-la justamente por querer ganhar massa e perder BF. Como ela segura bem o catabolismo, acho que será uma boa opção para para alcançar o objetivo de BF.

Ainda estou estudando sobre a TPC, se faço ou se entro em um Cruize com 250mg/semana (dura) ou 200mg/semana (deposteron).

De toda forma, já tenho uma TPC em mente, com Tribullus, Maca, ZMA e Vit. E. Dependendo dos exames entro com Clomid e/ou Anastrozol.

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Não que seja ruim, mas pra mim que sou quebrado o custo benefício não vale a pena, muito caro. Cê ta sem tomar nada pae, o choque que a dura vai causar já vai dar um resultado bom.

Você já tem 20 anos de treino, fez só um ciclo, tem cabeça pra parada, menos é mais.

Eu não tenho cabeça, então eu usaria qualquer outra droga ao invés de ox kkkk.

[Fsr]

  Em 26/05/2021 em 15:17, SGT é Pedra! disse:

Mano o Ester da testosterona só muda o tempo de clivagem da droga pela meia vida e seu peso molecular. Em tese, a "retenção maior" do enantato se deve pelo vale de testo, aplicar 2x na semana a testo sobe e desce, se com a mesma dosagem de enantato tu usar 3x semana a retenção diminui bastante pois o que causa retenção é também estradiol alto ( colateral do vale de testo ).

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Então, pensando nos picos e vales, a Durateston tem uma menor retenção para 2 aplicações na semana, não acha?

Uma vez que possui ésteres de diferentes tempos de MV plasmática.

Editado Maio 26, 2021 às 17:18 por Fsr

[cobracriada]

Testo é testo bro, só baixaria a Oxandrolona desperdicio..