Comer muito de uma vez dilata o abs msm fazendo vacum?

[Visitante]

Bate no liquidificador

Enzimas digestivas ajudam

Não me parece o ideal, mas se funcionar...

[SaBiih 4007]

A dilatação vai ser apenas momentânea, naum vai prejudicar a estética.

Se já está dividindo em 4 refs, com proteina em todas, está mais que excelente, independente do objetivo.

[EMD 1476]

38 minutos atrás, svpParabellum disse:

Então: O que é mais fácil, comer 400g de arroz ou 4 bananas?

400g de arroz com 200g de carne moída desde em 2 min para mim

 

Já banana eu fico enrolando

[Visitante Gabriel062]

1 hora atrás, svpParabellum disse:

 

400g de arroz = 112g carbo

4 bananas prata = 104g carbo

 

Valores médios, sabe-se que nada é exato, entretanto é por aí.

 

 

Repetindo...

 

Então: O que é mais fácil, comer 400g de arroz ou 4 bananas?

 

Kkk a banana, mais nem sempre tem kkk então tem q ir no arroz msm

[BADANCE 625]

O que dilata a barriga é cerveja e cachaça, meu jovem. Tem maluco que manda 1kg de comida por ref e tá vivo.

[Fox 488]

O estômago dilata proporcionalmente ao que você come. Ele tem uma capacidade máxima de suportar alimentos, conforme você vai "forçando" ele a suportar mais, ele vai dilatando com o tempo. Mas não vejo extremo problema nisso, se você é uma pessoa que controla bem as kcals. É problemático para quem começa a comer mais porque o estômago aguenta mais.

 

Bom, eu tentaria mexer com a densidade energética dos alimentos. Você precisa limitar a quantidade de alimento sólido que come. O segredo é comer menos com a maior concentração de kcals que for possível.

[surf 1662]

Em 20/05/2021 em 20:57, svpParabellum disse:

Então: O que é mais fácil, comer 400g de arroz ou 4 bananas?

 

 

Como esse arroz + as banana, pode jogar um feijão junto e ainda fico com fome...