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Qual É A Melhor Creatina ?


Hipertrofia.org

Qual é a melhor marca de creatina ?  

3861 votos

  1. 1.

    • Creatina Universal
      875
    • Creatina Prolab
      23
    • Creatina Optimum
      208
    • Creatina Growth Supplements
      117
    • Creatina Ethika
      12
    • Creatina Midway
      32
    • Creatina Hardcore Reaload - IntegralMédica
      44
    • Creatine Monohydrate - Atlhetica Evolution
      17
    • Creatina Millennium
      3
    • Creatina Monohydrate - Body Action
      10
    • Creatina Professional - Probiótica
      32
    • Creatina Pura Professional - Probiótica
      44


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Galera tava tomando creatina da universal tomei 2 lata ñ vi muita diferença mais sim tive um aumento de força, seria besteira comprar otra marca pra ver se muda alguma coisa? é melhor eu continuar com universal mesmo?

se teve efeito nao tem pq mudar, e como disseram EH PRA AUMENTO DE FORÇA! Tu nao vai virar mutante tomando creatina, no maximo pode ocorrer uma leve retencao mais depende da alimentacao tb.

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entendi mais acho que vo compra a da optimum ou growth pra da só uma variada pra ver se sinto algo diferente mais depois acho que volto pra universal, essas que falei são boas também não são?

obs: li que a creatina da growth retem mais liquido e da mais sede , é verdade?

Editado por sky95
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Utilizo growth a 80 dias, vou usar por 100 dias da um tempo de 15 dias e utilizar outra marca, recomendo mto a growth só não comprei novamente devido a demora para chegar na minha casa e eu precisava o mais rápido possível

aham eu vou comprar a da growth mesmo só que queria saber se precisa ficar um tempo sem tomar creatina ou se posso ficar tomando todos os meses que não vai sobrecarregar?

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