Qual É A Melhor Creatina ?

[chopprj 1]

ethika é mt bom

[rod.costa 0]

Pesoal, voltei a treinar a 2 meses, qual o tempo ideal para começar a tomar creatina? 2 meses já está bom?

Estou em dúvidas entre a Creatina Monohydrate - Body Action (300g - R$ 59,00) ou a Creatina Hardcore Reload - IntegralMedica (375g - R$ 68,12)

Editado Setembro 22, 2010 às 14:04 por rod.costa

[Cpl. Sales 0]

alguem ja tomou da Creatina Micronizada - 300g - Neo-Nutri ? teve resultados ou sabem c é boa ?

abraço.

[CHACALLL 158]

pessoal ta comprando qlqr creatina sem pesquizar,

vamos olhar 1° galera,sempre tem na net as +consumidasss

[KelvinTanaka 0]

.

Editado Agosto 13, 2017 às 00:23 por KelvinTanaka

[MaurícioM 0]

eae galera..pelo oq todos dizem a da Universal deve ser a melhor mesmo..

eu ja tomei uma da Amerifit..tive ótimos ganhos, o que ela promete, compriu!

alguem ja usou?

abraço

[Matheus Souza 0]

Pesoal, voltei a treinar a 2 meses, qual o tempo ideal para começar a tomar creatina? 2 meses já está bom?

Estou em dúvidas entre a Creatina Monohydrate - Body Action (300g - R$ 59,00) ou a Creatina Hardcore Reload - IntegralMedica (375g - R$ 68,12)

Cara, creatina vc pode tomar até 60 dias aí depois eh bom vc ficar uns 60 dias sem tomar......eu tomo creatina por 60 dias e depois fico uns 4 ou 5 meses sem...

Entre as duas marcas que vc sitou a INTEGRAL MEDICA não tem boa fama nos tópicos...porém nunca usei nada dessa marca...nunca tomei a creatina da body action, porém ja usei o whey dessa marca e obtive bons ganhos!

[rod.costa 0]

Então, da integralmedica tomei o Therma Pro Hardcore e tinha bons resultados, baixei em 4kg meu peso e meu bf também,Tomei também o WheyProtein deles e também achei bom, porem pegarei desta vez o Top Whey da Max Titanium, por ter um CxB melhor.

Vejo que o pessoal confia mais nos produtos da BodyAction, mas nunca utilizei nenhum deles.

Estou pensando em pegar esta creatina da BodyAction mesmo, li alguns relatos sobre a da integralmedica falando bem, mas que a creatina não é boa para diluir, que parece areia, que é bem parecida com a da Universal.

A da BodyAction não consegui achar nenhum relato, acredito que por ser lançamento. Não sei se devo arriscar e pegar uma.

Editado Setembro 23, 2010 às 12:27 por rod.costa

[rafaelblink 11]

comprei uma creatina universal com dj fetz aqui do fórum estou ansioso pra usar, começo de outubro inicio ela.

[bolinho de chuva 1]

Opa to tomando Nature Labs olha ta dando um efeito bem legal ...

Opa to tomando Nature Labs olha ta dando um efeito bem legal ...