Qual É A Melhor Creatina ?

[raZ 0]

**Repost**

[Rafael Martins 0]

na minha opinião

tomei da vetnil e gostei muito

[casca 0]

estou tomando CEE há 3 semanas e até agora não sei se está fazendo efeito... vou até o fim do pote (250grs) já que é uma dí-licia! kkkkkk

a disposição do treino melhorou (psico fudido) e o pump também, mas como faz 1 mês que mudei meu treino, minha alimentação e também comecei suplementação básica, não sei o que é que está dando resultado... mas ganhei 3,5kg (+/-) em 1 mês... só que o BF aumentou muito.

de qualquer forma a próxima será uma mono mesmo... pelo menos os resultados são garantidos, mesmo que tenha que ficar com cara de trakinas uns meses kkkkkkkkk

[lucas_vininho 0]

com certeza universal!!

[gpresott 63]

Pessoal, na semana passada comecei a creatina... como na primeira vez não fiz saturação, resolvi fazer...

O que me aconteceu foi uma tremenda dor no rim direito, começei a sentir após o 2° dia, e no 3° a dor era maior, então parei.

E por incrivel que pareça, minha ingestão de água diariamente era de 7,5 litros...

Fica aí, mais uma "comprovação" de que não se deve fazer uso da saturação...

Não quando retomarei a creatina, mas só sei que não farei a saturação...

fica dada a dica

abraços.

[vitor 0]

queria saber se tem algum problema da uma coriida na esteira dpois d malhar tomando creatina ( por causa da perca d agua ) !

vlww

[rafaelfontes 6]

Pessoal, na semana passada comecei a creatina... como na primeira vez não fiz saturação, resolvi fazer...

O que me aconteceu foi uma tremenda dor no rim direito, começei a sentir após o 2° dia, e no 3° a dor era maior, então parei.

E por incrivel que pareça, minha ingestão de água diariamente era de 7,5 litros...

Fica aí, mais uma "comprovação" de que não se deve fazer uso da saturação...

Não quando retomarei a creatina, mas só sei que não farei a saturação...

fica dada a dica

abraços.

cara, só por que tu fez a saturação e deu uma dor nos rins não quer dizer que foi por causa da saturação e não é obrigatoriamente acontecer a mesma coisa a outra pessoa.

cada pessoa com seu organismo e seus cuidados.

[PRISCILA 0]

Oi alguém sabe me dizer se a creatina manipulada em farmacia, é a msm coisa que as marcas conhecidas?

Obrigada.

[hippocampus 3]

Oi alguém sabe me dizer se a creatina manipulada em farmacia, é a msm coisa que as marcas conhecidas?

Obrigada.

Todos dizem que não tem comparação. Eu sou mais as importadas como: Universal ou Prolab.

sds.

[PRISCILA 0]

Oi vcs sabem me dizer se a creatina manipulada em farmacia, é tão boa quanto as de marcas conhecidas?