Qual É A Melhor Creatina ?

[LuPo 1]

Nenhuma destas, a VETNIL é a melhor sem duvidas!

bom gosto nao se discute né

mas acho dificil colocarem na enquete por ser um produto vet.

[New Paul 0]

e a sizeon da gaspari alguem jah tomou?

[Furla 0]

to tomando creatina ainda, só que ingeri uma certa quantidade de cafeina, pq eu tomei coca. Alguem ai sabe o q devo fazer? e se me atrapalhou?

[rafaelfontes 6]

to tomando creatina ainda, só que ingeri uma certa quantidade de cafeina, pq eu tomei coca. Alguem ai sabe o q devo fazer? e se me atrapalhou?

pow cara, depois que tomou pode fazer mais nada neh

agora continua tomando a creatina normal e pronto, se atrapalhou eu não sei neh(¬¬") soh que vem saber eh vc!

[h3ll 0]

universal com ctz..

agora to com uma dificuldade, minha fonte secou alguem sabe um lugar ou e-mail d alguem q venda creatina original da universal?

pq li aqui no topico mas vi uns e-mails antogoes e para os que mandei a pessoa não respondeu.

se alguem souber d uma fonte confiavel me da um toque, vlw abras...

[Hashimoto 1]

e a sizeon da gaspari alguem jah tomou?

vou comecar a tomar semana que vem. vou tomar ele durante o treino, e meu whey e dextrose depois do treino...

nao comprei o Superpump250 mas comprei o syntha 6 no lugar, tomara que eu nao tenha feito besteira...

vo ver como ele é, e te passo ae depois, porque aqui acho q ngm usou ainda , pois nao obtive respostas!

flwss

[Dre 0]

Fala galera, to tomando creatina tem 20 dias não to sentindo muita diferença...

Não fiz a saturação estou tomando 5gr por dia apos o treino...

Ja era pra ta fazendo efeito? Ou demora mesmo?

Vlw

[JamesDeBruci 0]

Tomo creatina Manipulada e no meu primeiro ciclo de Creatina Ganhei 3 cm de Braço e 4 kg em 2 semanas, To Voltando a Tomar Creatina Agora(segunda-feira) e ja tive Otimos Resultados xD

;D

Abraços e Otimo Topico...

[h3ll 0]

Fala galera, to tomando creatina tem 20 dias não to sentindo muita diferença...

Não fiz a saturação estou tomando 5gr por dia apos o treino...

Ja era pra ta fazendo efeito? Ou demora mesmo?

Vlw

qual creatina vc ta tomando? lembrando q o efeito n é imediato tbm e varia de pessoa pra pessoa, mas deveria sentir alguma diferença sim mesmo q miníma.

abras, bom treino

[gpresott 63]

Fala galera, to tomando creatina tem 20 dias não to sentindo muita diferença...

Não fiz a saturação estou tomando 5gr por dia apos o treino...

Ja era pra ta fazendo efeito? Ou demora mesmo?

Vlw

Como andas a alimentação?

Em alguns individuos, observa-se que há realmente um maior periodo de tempo para sentir os resultados, mas não ocasionamente.

Qual creatina esta utilizando colega?

Tomo creatina Manipulada e no meu primeiro ciclo de Creatina Ganhei 3 cm de Braço e 4 kg em 2 semanas, To Voltando a Tomar Creatina Agora(segunda-feira) e ja tive Otimos Resultados xD

;D

Abraços e Otimo Topico...

Se realmente ganhou 3cm de braço com creatina manipula, parabéns para a farmácia de manipulação, é de excelente qualidade.

Em alguns individuos há realmente um grande aumento nos ganhos, mas geralmente são em individuos que são vegetarianos, pois em carnes já são encontrados pequenas quantidades de creatina, e em quem nunca teve esse "contato" com a mesma, geralmente os ganhos são bem superiores...