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Qual É A Melhor Creatina ?


Hipertrofia.org

Qual é a melhor marca de creatina ?  

3861 votos

  1. 1.

    • Creatina Universal
      875
    • Creatina Prolab
      23
    • Creatina Optimum
      208
    • Creatina Growth Supplements
      117
    • Creatina Ethika
      12
    • Creatina Midway
      32
    • Creatina Hardcore Reaload - IntegralMédica
      44
    • Creatine Monohydrate - Atlhetica Evolution
      17
    • Creatina Millennium
      3
    • Creatina Monohydrate - Body Action
      10
    • Creatina Professional - Probiótica
      32
    • Creatina Pura Professional - Probiótica
      44


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Nunca tomei, mas dando uma pesquisada li que é farinha.

Defina farinha, no caso, é uma creatina porca que muito provável não de os resultados esperados.Caso seja, estou no meio do ciclo utilizando ela, posso trocar ela por uma da Universal ou uma outra marca realmente boa? ou é melhor esperar terminar o ciclo com essa, para no próximo começar com uma creatina de outra marca?

Grato.

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Seguinte, meu tio trouxe dos EUA a Creatina da Optimum 750 CAPS e gostaria de saber se ela boa, pq ele pagou tao baratinho nela (deu 10 dollar)

Procurei no Google mas não achei muita coisa a respeito em portugues, e tb queria saber como devo tomar, tipo quantas capsulas por dia? Ate pq nunca tomei Creatina, nem de outras marcas.

Aqui uma imagen pra quem quiser ver

http://victorynutritioncenter.com/cart/ima...e750_60caps.jpg

Valew Pessoal

Abraço

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  • 2 semanas depois...

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