Qual É A Melhor Creatina ?

[JotaJota 0]

Tipo eu uso da universal ja tem 3 meses. Um amigo q malha comigo comprou uma meio estranha inno8labs.. axei q eh fralde pq diz q eh dos EUA, e ele pagou so 60 por ela.. ai ele se contudiu e me deu ela.. so q to meio com medo.. sera q pod haver anaboli, como saiu numa reportagem q alguns suplementos estao vindo? alguem ja tomou? o.o

Olha pires

Eu to usando essa creatina inov8labs a uma semana e ganhei 1,5 kg e eu estava a um tempo tomando uma manipulada e sem ganhar peso nenhum então essa sim me deu retenção de água, sem falar na resistência. Ainda não experimentei essas marcas atestadas pelo pessoal porque é difícil achar e também porque sou novo por aqui. Por essa inov8labs paguei 52 reais por 300 gr. Entrei numa farmácia e estava nas prateleiras ao alcance das mãos por um preço bom, daí comprei para ver no que dava. Acho que é um produto seguro, pois nos EUA também há fiscalização.

[juniorghia 8]

é minha primeira vez aki no blg. Moro no japão eu sempre tomei creatina, não consigo me ver treinado sem usa-la , ja tomei da universal , agora estou tomando uma da gold´s gym é muito boa .

vale!! arigatou

[pires 0]

Olha pires

Eu to usando essa creatina inov8labs a uma semana e ganhei 1,5 kg e eu estava a um tempo tomando uma manipulada e sem ganhar peso nenhum então essa sim me deu retenção de água, sem falar na resistência. Ainda não experimentei essas marcas atestadas pelo pessoal porque é difícil achar e também porque sou novo por aqui. Por essa inov8labs paguei 52 reais por 300 gr. Entrei numa farmácia e estava nas prateleiras ao alcance das mãos por um preço bom, daí comprei para ver no que dava. Acho que é um produto seguro, pois nos EUA também há fiscalização.

Começei a usar jota.. A loja q vende ela aki eh moh renomada, so q naum fica espoxta na pratileira naum.. se me der bem com ela como vc se deu, posto aqui. Se naum volto pra universal msm...

[jiripoka 0]

entao galera

nunca tomei creatina e ja sei td se deve ou nao faze saturaçao, qt tempo, ate lugares onde vende, e ate o dinheiro ja juntei

mas pelo o que eu leio, como a creatina promove mais agua para o musculo, da a impressao de que ele ficaria mais inchado sim, mas sem a mesma definiçao de antes

queria sabe de alguem q ja tomo ai como q eh isso, se eh da minha cabeça ou se perde a definiçao mesmo e se vale a pena pq ja to tomando whey + 2 1/2 colheres de açucar (sei q preciso compra malto ou dextrose mas to tendo bons ganhos, nao eh minha prioridade)

[aadriannn 2]

Bom galera então to usando a ameriFIT estou tendo bons ganhos acho que cerca de 3 kg em 3 semanas , agora ja efetuei a compra da proxima que sera a vetnil animal ( que esta com a reputação la em cima )

[tanakera 0]

Bom galera então to usando a ameriFIT estou tendo bons ganhos acho que cerca de 3 kg em 3 semanas , agora ja efetuei a compra da proxima que sera a vetnil animal ( que esta com a reputação la em cima )

onde?

[vitor_brasilia 0]

Boa noite pessoal.

Li nao me lembro bem onde, que a creatina cee nao retem tanto liquido como as outras. Alguem tem algum conhecimento disso? Caso seja verdade, alguma indicaçao de marca? onde comprar?

Abraços.

[juniorghia 8]

universal , não é do reino de Deus , mas faz milagres.

[Paroids 0]

Universal a melhor

[>>Loki<< 0]

comprei uma prolab 300g... chegou ontem a tarde...

semana q vem começo a tomar

vamo ve no q dá!