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Qual é a melhor marca de creatina ?  

3861 votos

  1. 1.

    • Creatina Universal
      875
    • Creatina Prolab
      23
    • Creatina Optimum
      208
    • Creatina Growth Supplements
      117
    • Creatina Ethika
      12
    • Creatina Midway
      32
    • Creatina Hardcore Reaload - IntegralMédica
      44
    • Creatine Monohydrate - Atlhetica Evolution
      17
    • Creatina Millennium
      3
    • Creatina Monohydrate - Body Action
      10
    • Creatina Professional - Probiótica
      32
    • Creatina Pura Professional - Probiótica
      44


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Postado

pouco mais de 1g, vem um scoop que equivale a dose.

cara é bem economico,deve compensar pagar mais caro,ate pq vai durar mais ...

Vou pesquisar tbm ... quem sabe a proxima vai ser ela ... hahaha valeu a dica!

Postado (editado)

Pessoal, e esta Creatina da Vit Gold? Alguma informação sobre a mesma?

http://www.vitgold.com.br/produtos.php?cat=10#42

Encontrei por R$ 34,31 o frasco com 140 cápsulas, a cada 4 cápsulas 3g de Creatina.

Em capsulas? não vai durar nem 18 dias direito....

foge dessa, não compensa. CxB somente em pó...

Editado por msousam
Postado

Quantas gramas de creatina é necessário por dia??

Existe um calculo de grama por kilo que é mais especifico (não lembro quanto).

Mas geralmente o pessoal usa 5g por dia.

Postado

Quantas gramas de creatina é necessário por dia??

Existe um calculo de grama por kilo que é mais especifico (não lembro quanto).

Mas geralmente o pessoal usa 5g por dia.

Blza brother, consegui verificar em outro tópica... O pessoal usa na faixa de 5 gramas mesmo...

Obrigado pela informação...

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