Qual É A Melhor Creatina ?

[Nightwalker 2]

http://www.vitoriana...tada_300_g.html

Essa é boa, alguém sabe dizer? O preço está tentador.

Ela tem "muita mistura" , apesar de ter 300 gramas ela não tem o mesmo custo x beneficio de uma pura , sem falar que essa marca é bem desconhecida. Se quiser te mando link por MP da creatina Dymatize 300 gramas por 50 reais e frete grátis.

[ArthurMartinelli 0]

Ela tem "muita mistura" , apesar de ter 300 gramas ela não tem o mesmo custo x beneficio de uma pura , sem falar que essa marca é bem desconhecida. Se quiser te mando link por MP da creatina Dymatize 300 gramas por 50 reais e frete grátis.

Ela tem "muita mistura" , apesar de ter 300 gramas ela não tem o mesmo custo x beneficio de uma pura , sem falar que essa marca é bem desconhecida. Se quiser te mando link por MP da creatina Dymatize 300 gramas por 50 reais e frete grátis.

Bom, eu acabei ganhando essa... vou tomar até acabar e ver no que dá.

[Coliseu_Hipertrofia 1]

A melhor é a Creatina Micronizada - Dymatize Nutrition

1kg dela sai por volta de R$ 140,00 ( Marca boa , qualidade deva ser tbm)

Enquanto q da universal , 1kg sai em média R$ 180,00.

Acredito eu , q o CxB da DN é superior.

[João Felipe Fernandes 1]

Uma que ate agora nao vi ninguem falar nela.... A creatina da growth é boa? Ou a universal da de olé nela?

Abracos

[Rodrigo Souto 338]

Estou tomando Growth e já vi resultados

[Rafa Reis 0]

Começarei a tomar meus primeiros suplementos segunda-feira, como postei acima ja comprei no Wedy.

Estou pensando em tomar da seguinte forma:

Antes do treino: 15g de whey + 2,5g de creatina (pra ajudar dar um gás no treino) Aliás fica a dúvida, esses dão gás ou não?

Após o treino: 15g de whey (interando as 30g de dose diária contida na embalagem) + 2,5g de creatina (interando as 5g diárias) + 20g malto + 20d dextrose.

O que acham? Mudariam algo? Algo ineficaz neste modo?

[vinigvt 6]

A melhor creatina do momento pra mim é a inovada creatina da MP, composta por 5 creatina em um único pote.

vejo excelentes resultados em mim, e uma elevação de força que a da universal não proporcionou em amigos próximos que usaram.

[charlie harper 0]

é impressão minha, ou a creatina da optimum vem sem um dosador ??

[rodrigovigilante 2]

é impressão minha, ou a creatina da optimum vem sem um dosador ??

Na universal não, provavelmente nela também não!

[Rodrigo Souto 338]

Eu nunca vi creatina vir com dosador, eu comprei o meu de 5g