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Qual É A Melhor Creatina ?


Hipertrofia.org

Qual é a melhor marca de creatina ?  

3861 votos

  1. 1.

    • Creatina Universal
      875
    • Creatina Prolab
      23
    • Creatina Optimum
      208
    • Creatina Growth Supplements
      117
    • Creatina Ethika
      12
    • Creatina Midway
      32
    • Creatina Hardcore Reaload - IntegralMédica
      44
    • Creatine Monohydrate - Atlhetica Evolution
      17
    • Creatina Millennium
      3
    • Creatina Monohydrate - Body Action
      10
    • Creatina Professional - Probiótica
      32
    • Creatina Pura Professional - Probiótica
      44


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No site de suplementos da ultrafarma tem creatina universal 1kg por 199 REAIS. Sai o mesmo preço que esse aí praticamente~mas não tem que esperar e não corre risco de ser taxado!

Mas  eu tava querendo perguntar sobre a creatina do fabricante TEUTO, que vende lá também, alguém conhece? Chama Ultra Creatina, tá por 16 cents a grama (50 reais o pote de 300g)

Não sei se ela tem o selo creapure....Alguém?

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Pessoal pra não criar um tópico novo vou perguntar aqui mesmo.

Tenho 13 anos, peso 52 kilos e tenho 1,64 de altura.Posso tomar creatina(Universal)??

Bom, voce pode tomar tudo que vc quiser cara.

Mas preste atenção

Voce tem 13 anos véi, primeiramente que creatina é pra auxiliar num treino hard né, e se vc tem 13 anos o que vai prejudicar é pegar bastante peso.

Seu corpo nem começou a se formar, se voce quer crescer saudavel, faça uma dieta boa, vá a um nutrucionista. Porque com 13 anos suplemento é jogar dinheiro fora.

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Pessoal pra não criar um tópico novo vou perguntar aqui mesmo.

Tenho 13 anos, peso 52 kilos e tenho 1,64 de altura.Posso tomar creatina(Universal)??

cara, vc tem 13 anos, se alimenta direito primeiro, e outro ponto importantissimo, como o mad luke disse creatina e suplementos é so pra quem treina sério, e na sua idade treinar sério pode afetar seu crescimento de ossos e articulações, como ja foi provado em várias matérias desportivas por ai, é só dar uma pesquisada se vc não acredita em mim, e mesmo assim nao recomendo pq seus orgãos nao tao formados 100% e EU teria medo de fuder meu rim.

abrç

@Edit : Eu fiz um experimento aqui, tomando creatina da universal sem saturação antes de durmir junto com albumina, tá dando resultados sim, sendo que o pote da creatina dá pra mais uns 3 ou 4 dias. Tive um ganho de força consideravel e também aumentei nas medidas, gostei do resultado :D

Editado por hiprtrofiaBCAA
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Eae pessoal, to com uma duvida aqui.

Já tomei creatina da universal e agora comprei uma optimum.

A creata da OP tem uma textura diferente da universal mesmo? ou a que eu comprei não é original.

a da universal parecia um açucar cristal sem gosto é claro, e a da OP é um açucar cristal mais moído.

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