Qual É A Melhor Creatina ?

[krebz 3755]

Tenho uma duvida sobre a creatina.... vou começar a tomar whey+malyo+creatina no pós treino... a creatina me ajudaria a ganhar massa magra e definiçao ou nao? procura definiçao ganho de massa magra tenho barriga saliente e espero tranforma essa barriga em tanquinho haha =D

Ganhar massa ou perder depende da tua dieta, creatina ajuda com massa magra mas muita gente usa em cutting tb, vai depender de como ta a tua dieta mesmo.

[teobaldo 6]

O que voces acham dessa?

http://www.bodybuilding.com/store/doubletsports/creadyl.html

[Tofin 0]

O que voces acham dessa?

http://www.bodybuilding.com/store/doubletsports/creadyl.html

Pelo que vi de reviews sobre ela parece muito boa, tendo como contras o preço e o gosto.

[teobaldo 6]

eu achei bom o gosto, de laranja :G

[thekinho 0]

Olá pessoal,

Gostaria de saber se a creatina DYMATIZE eh boa tanto quanto UNIVERSAL???!

Gratoo!

[rod_fire 0]

Alguém já ouviu falar da marca Peter Food? Então... a creatina deles é uma PORCARIA!

[pauloitalo77 3]

Olá pessoal,

Gostaria de saber se a creatina DYMATIZE eh boa tanto quanto UNIVERSAL???!

Gratoo!

tenho um amigo que já usou e disse ser muito boa. Masss...na dúvida, vai de Universal por ser Creapure.

[rod_fire 0]

Pessoal, comprei hj a creatina da Optimum, a tal da Creapure...

Sem comparação, um aspecto muito melhor do que a creatina da marca Peter Food!

Vamos ver se os resultados aparecem agora. Depois de duas semanas comento aqui novamente!

[Monkey D. Ruffy 0]

comprei um combo na ###### da prolab monohydratada 300gr+300gr para fazer um teste. alguem ja tomou essa creatina monohidratada? ela é melhor ou igual as demais?

[pauloitalo77 3]

comprei um combo na ###### da prolab monohydratada 300gr+300gr para fazer um teste. alguem ja tomou essa creatina monohidratada? ela é melhor ou igual as demais?

Eu tb comprei esse combo. Prolab é muito boa. Mas acredito q tendo o selo Creapure é tudo igual.