Qual É A Melhor Creatina ?

[Ratao0 0]

Comprei a crea da PROLAB quando começei a malhar tive ótimos resultados principalmente sobre a retenção .. na época ganhei uns 4kg só de agua que foram em bora em menos de 1 semana depois que parei o uso .

pagei 68,00 300gr valeu muito apena..

tava pensando em investir numa CEE pelo o que venho lendo tem muita gente gostando.. apesar de nao ter aquele efeito psicologico da retenção.. Acho que essa parada da marca nao faz muita diferença se o conteudo for somente CEE nao dever ter muita diferença na qualidade, o que voces acham??

[Matador 0]

Galera queria saber se tomando creatina manipulada da farmacia posso ter bons resultados.. alguem já tomou??

[gpresott 63]

Galera queria saber se tomando creatina manipulada da farmacia posso ter bons resultados.. alguem já tomou??

Se tivesse pesquisado, encontraria a resposta neste mesmo tópico.

Mas bem, depende, se a farmácia de manipulação for de confiança da até pra arriscar sim, mas o foda de tudo isso, é que a maioria é picareta, que dizem ser creatina, e colocam qualquer farinha e te vendem, como se fosse creatina...

[Hipertrofia.org 1703]

vc tem o risco de encontrar farinha ou uma matéria prima de péssima qualidade...

Apesar de ser bem mais em conta a manipulada, eu não arriscaria meu "rico dinheirinho" não...

[Arnold Br 0]

vc tem o risco de encontrar farinha ou uma matéria prima de péssima qualidade...

Apesar de ser bem mais em conta a manipulada, eu não arriscaria meu "rico dinheirinho" não...

Bronco,ai que bateu uma duvida.Nunca fiz o uso da creatina,na verdade to acabando o pote da marca Wall Xtreme(lixo),n tive nenhum ganho,mais sempre que tomo penso : Oque sera que eh isso?

A textura eh cristalina sem cheiro e sem gosto.Mtu fina.

Gastei 55 conto ,jogados no lixo.

Porem semana que vem vou usar uma decente,da MHP ,ai sim espero resultados.

Vlw

[hugotrigo 3]

Mega Pack Cycle CREA - Integral Medica

Já ouviram falar? É boa???

[tanakera 0]

quando é q vão parar d inventar pack's?!

esses pack's costumam ser caros e trazer pouco custo x beneficio..

gasta com uma creatina de qualidade como mostra a enquete e ponto final.

[sara muniz 0]

olá sou nova aki no forum e preciso de ajuda!!!!!!!!! tenho uma filha de 1 ano e 2 meses estou bem com meu corpo mais minha barriga ficou muito mole depois da gestação caminho e intercalo com corrida todos os dias de seg a sex e agora quero enrrigecer minha barriga mais ta bem dificil, e tem uma camada fina de gordura, pensei em tomar creatina dizem que ajuda a eliminar pouca gordura e trazer massa muscular? por favor alguem pode me ajudar?

[R4PH@3L 0]

Universal e Labrada!!

[hippocampus 3]

Eu estou usando a da Universal ha uma semana, sem saturação, tomo 5/7g por dia no shake pos treino ou se for num dia que não treino mando com um pouco de dextrose 1h apos o almoço.