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Qual é a melhor marca de creatina ?  

3861 votos

  1. 1.

    • Creatina Universal
      875
    • Creatina Prolab
      23
    • Creatina Optimum
      208
    • Creatina Growth Supplements
      117
    • Creatina Ethika
      12
    • Creatina Midway
      32
    • Creatina Hardcore Reaload - IntegralMédica
      44
    • Creatine Monohydrate - Atlhetica Evolution
      17
    • Creatina Millennium
      3
    • Creatina Monohydrate - Body Action
      10
    • Creatina Professional - Probiótica
      32
    • Creatina Pura Professional - Probiótica
      44


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Postado

Opa!

Gostaria de saber se alguem aí já experimentou a creatina CEE da Primaforce?

Estou usando faz 1 mes +-, junto com a Whey Isocool e uma malto no shake pós-treino.

Se alguem experimentou, confirma pra mim se o gosto é mto ruim mesmo.. hehehe, achava que era da whey, mas é da creatina mesmo. Meio ácido e tal.

Me fizeram uma boa propaganda dela, e tá dando resultados. To usando uma porrada de suplementos bons, então não posso atribuir tudo a ela só, mas está ótimo já.

Abraços

Postado
AMANHÃ VOU EM OUTRA LOJA DAQUI QUE JA VI QUE TEM DA UNIVERSAL, AI QUERO VER SE É MELHOR, ESPERO QUE SIM. VOU TOMAR JUNTO COM WHEY.

E malto/dextrose junto.

Gostaria de saber se alguem aí já experimentou a creatina CEE da Primaforce?

Desconheço, mas se esta gerando resultados, não tem porque parar.

Postado

Mito não é nada.

Estudos dizem que a saturação é necessária, e outros que se consumir mais que 5 gramas diárias o seu corpo vai expelir o excesso.

Tomar com malto ou dextrose no pós treino é o ideal.

Postado

ow Creatina da Optmun tem xero e gosto???pq a q eu comprei tem 1 xerinho e gosto de remedio....a creatina da prolab q eu tinha tomado nao tinha nem xeiro nem gosto??pq?

Postado

Achei esse comerntário. O que vcs acham? Eh verdade? Posso substituir a creatina pelo NO2?

Segundo Edward A. Byrd, presidente do Medical Research Institute - MRI e inventor tanto da creatina como do NO2: "A creatina, que foi descoberta em 1993, já se encontra superada pelo NO2." Estudos mostram que o Óxido Nítrico superou a creatina em matéria de resultados e inaugurou uma nova fase no mundo do bodybuilding."

Um estudo feito pela Universidade Baylor (EUA) mostrou que os indivíduos do grupo suplementado com NO2 - Óxido Nítrico tiveram ganhos surpreendentes em força, volume, resistência e explosão muscular. O mais importante é que todos esses resultados foram obtidos de forma segura.

NO2 é o suplemento alimentar mais vendido na GNC (General Nutrition Center - a maior rede de lojas especializada em suplementação alimentar do mundo, contando com mais de 5300 lojas e pontos de venda em mais 35 países).

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