Inibidores do apetite

[SaBiih 4007]

3 horas atrás, Fox disse:

Efedrina pode atrapalhar seu sono e piorar o ambiente metabólico.

 

 

Fox, poderia falar mais sobre isso? Nunca ouvi comentários sobre.

A única coisa que senti quando usei efedrina e cessei foi o rebote na fome.

Abraço

[Fox 488]

1 hora atrás, SaBiih disse:

Fox, poderia falar mais sobre isso? Nunca ouvi comentários sobre.

A única coisa que senti quando usei efedrina e cessei foi o rebote na fome.

Abraço

 

Efedrina age estimulando o sistema adrenérgico através da noradrenalina, com isso seu estado de alerta aumenta (esse é o papel da adrenalina e noradrenalina). Como colateral desse efeito, você pode ter insônia, aumento da ansiedade, dentre outros colaterais piores. Muitas pessoas possuem problema com a qualidade do sono e nem percebem, mas se tu dormir 7h por noite por 10-11 dias, teu rendimento cai como se estivesse sem dormir 1 dia todo. Efedrina comumente atrapalha a quantidade e qualidade do sono, com isso tu perde rendimento no treino e bagunça o metabolismo (piora hipertrofia, perda de gordura e várias outras funções), afinal o sono tem papel reparador. Outro efeito foi o que você citou, rebote de fome. Qualquer inibidor de apetite ou termogênico potente vai ter rebote. Porque mexe com o ciclo fome e saciedade e seus reguladores hormonais, é como chutar uma bola na parede, quanto mais forte você chuta a bola contra ela, com mais força a bola volta pra ti. Iniba os hormônios da fome de forma intensa e eles voltarão com tudo quando cessar o uso, você terá uma fome incontrolável. Aumente de forma suprafisiológica seu gasto energético (com T4 por exemplo) e quando cessar o uso ele cairá tão forte quanto desceu, agora seu corpo vai reduzir drasticamente o metabolismo e você vai reganhar todo o peso.

 

Resumindo: não existe almoço grátis. Normalmente usar esse tipo de recurso é ilusório e só te traz benefícios durante o uso.