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Postado (editado)

Fala rapaziada, como vcs estão ? 
 

Bem, treino a mais ou menos 2 anos e uns 3 meses. Sempre tive orientação dos meu primos que já treinavam a alguns anos e tiravam minhas dúvidas em questão a treino, dieta, separação de treino, suplementação básica, montar uma dieta calcular os macros etc... 

nesses dois anos fui dos 50 e poucos kgs aos 77kgs. Atualmente estou com 75 kgs tenho 1,75 de altura e 13% de bf,  por ter passado por uma fase na minha vida um pouco mais instável não consegui focar nos treinos/dieta como queria. Agora que estou mais tranquilo quero fazer o meu primeiro ciclo vivo em Portugal os preços dos aes não são caros, estou sendo orientado por um atleta que já vez alguns ciclos e me aconselhou enantato de testo (200mg) por semana com oxa(20) por semana, durante 8 semanas. Obs: o meu objetivo é chegar nos 83/86

kgs com qualidade é claro. Minha dúvida é questão é, tenho tendência para ter espinhas já tomei o genérico do roacutan quando tinha 17 anos hj tenho 20, irei ter muitas espinhas na vossa opinião e experiência se sim qual alternativa posso usar ? 


 Tentei adicionar uma foto minha para vcs terem uma noção de mais ou menos como estou mas n sei como. 

 

 

obg desde de já galera. 

Editado por Daniel Ripchipz
Postado

 

2 horas atrás, Daniel Ripchipz disse:

Minha dúvida é questão é, tenho tendência para ter espinhas já tomei o genérico do roacutan quando tinha 17 anos hj tenho 20, irei ter muitas espinhas na vossa opinião e experiência se sim qual alternativa posso usar ? 

 

 

Impossível ter certeza, mas se já teve de usar até roacutan o risco é grande.

Se espinha for algo que realmente te preocupe, melhor não usar nenhum esteroide ou estar ciente que PODE vir a precisar do Roacutan novamente.

 

 

Postado
1 hora atrás, tmz disse:

 

 

Impossível ter certeza, mas se já teve de usar até roacutan o risco é grande.

Se espinha for algo que realmente te preocupe, melhor não usar nenhum esteroide ou estar ciente que PODE vir a precisar do Roacutan novamente.

 

 

spironolactone, pode minimizar esse colateral ? 

Postado
13 minutos atrás, Daniel Ripchipz disse:

spironolactone, pode minimizar esse colateral ? 

 

Cara, pode ajudar mas se você realmente tiver disposição a ter espinhas não vai segurar com o uso dos esteroides.

 

Eu tenho pouquíssimas espinhas, quando faço ciclo um pouco mais puxado que tende a deixar a pele mais oleosa, eu costumo usar 100mg/dia de espironolactona, me ajuda sim, mas pra quem já tem muita espinha não resolve não;

 

 

Postado
25 minutos atrás, Kaku disse:

Tem relato de low dose com roacutan por longos períodos, mas não lembro quem foi o cara que postou.

Mas voce quer usar testo por quanto tempo?

6 semanas, 8 no máximo. Depende exatamente do colateral da acne, se começar a pipocar logo na primeira semana faço só 6 semanas, se tiver uma acne q de para da continuidade no ciclo faço as 8 semanas. 

Postado
30 minutos atrás, tmz disse:

 

Cara, pode ajudar mas se você realmente tiver disposição a ter espinhas não vai segurar com o uso dos esteroides.

 

Eu tenho pouquíssimas espinhas, quando faço ciclo um pouco mais puxado que tende a deixar a pele mais oleosa, eu costumo usar 100mg/dia de espironolactona, me ajuda sim, mas pra quem já tem muita espinha não resolve não;

 

 

Mano valeu pela dica e atenção, eu não tenho acne na cara nem no peito tenho só algumas nas costas porque já fiz a utilização de isotretinoina( genérico do roacutan). O meu medo é passar  por tudo q já passei no passado com esse pesadelo uma coisa q é para aumentar minha alto estima pode acabar por fzr ela diminuir ainda mais hahaha mas vlw mano 💪🏼

Postado

Pode voltar e é possível que você tenha que refazer o tratamento com o roacutan. Mas também pode ocorrer de não voltar.

Postado

 

Eu iniciei no mundo do aes tomando 250 mg cipionato semana e fui para 82 kg de 76kg ai quiz colocar Oxandrolona, o que me deu muito mais espinhas que a testo que usava. Meu braço ficou forrado.

 

Quanto a dose de oxandrolona acredito ser pouco... Se for 20mg ao dia.

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