Desenvolvimento alternado e remada unilateral servem TAMBÉM para peitoral ?

Por Iniciante na Musculação, Setembro 3, 2024 às 06:45

  

• Dúvida

Dúvida Choque na região do trapézio ao fazer remada

Por Wendel1322, Novembro 1, 2023 às 13:44

dificuldade em desenvolver o peitoral 1 2

Por tuladel, Abril 28, 2024 às 13:40

  

• Avaliação

Redução da jornada de trabalho 4x3 pec colhendo assinaturas 1 2 3 4 9

Por Vitor_Maromba, Novembro 12, 2024 às 00:38

  

• Discussão

Diário do Madruga: Conciliando faculdade, trabalho e vida social com o fitness 1 2 3

Por JMadruga, Setembro 16, 2024 às 18:36

  

• Relato